Nou stil de viata (111)

Delidana spune:

Buna dragelor,

Am o foame teribila, as rontai si lemne. Azi dupa-masa m-am cintarit si cind am vazut ca ma apropii vertiginos de 68kg......nasol moment. N-am mai avut 68kg de anul trecut...si nu e bine deloc. Asta m-a motivat si mai tare sa merg la sala; am fost si ieri. Ceea ce vreau sa zic, Tzuni, este ca trebuie sa gasesti ceea ce te motiveaza si sa pui in practica. Si eu am momente cind vin de la servici cu o lehamiteeee....si n-am chef de nimic si nu vreau decit sa stau in fata tv-ului cu ceva bun de rontait si sa nu ma gindesc la kg, calorii si altele. Si ii zic sotului: "nu cred ca merg la sala azi" si el se uita la mine cu coada ochiului si zice "sa stii ca asa incepe, azi n-ai chef, miine esti obosita si tot asa". Imi dau seama ca are dreptate si ma fortez sa merg, da, citeodata trebuie sa ma fortez, oricit de incredibil pare. Dar daca am fost ieri mi-e mai usor sa merg azi si tot asa. Asa ca, draga Tzuni, momentul este acuma. Da-i bice, eu sint aici si te incurajez. Nu scapi tu de mine asa de usor. Deci cu ce incepi mine dimineata?
Carmen, ma bucur ca esti bine. Te-am cautat si eu la subiectul cu gravidutze, ma gindeam ca poate stiu ele ceva. Acum vad ca ai lasat instructiuni speciale asa ca stau linistita.
Sabina si Olo, distractie placuta in concediu.
Ce-o mai face Miag?
Roxa-boxa, pe unde esti?
V-am pupat.





www.squarethoughts.com/album.php?a=6" target="_blank">Cateii mei • www.squarethoughts.com/" target="_blank">Fotografie

Zuzilici spune:

quote:

---

Originally posted by mephala30

Zuzilici, pai spune-mi si mie secretul: unde crezi ca ai gresit?

Carmen(35+) siIustin (5.06.2004)
Album Iustin

---

Ei parca tu nu ti-ai dat seama : aici ... si aici ... si aici ... si aici ...

Zuzilici de Isabella Maria (21.04.2006)
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;16;42;1;0/c/-1/t/-24/k/63a6/weight.png

khristin spune:

Ia c-am facut si eu oki....glumeam fireste...azi fac o budinca de broccoli si conopida.....yummieeeeee , acu sa nu va inchipuiti c-o s-o mananc io....nuuuuuu,restul membrilor, io doar o gust , c-altfel se vede la cantar . Va pup,

Mik, frumoase poze acolo la tine, abia astept si io la vara s-ajung prin Frantia , si poate ne cunoastem si pe viu

Cristina

noi si poze mai noi

mephala30 spune:

Zuzilici, , cea in care 'saluti' cu halba de bere e mortala!
Stai sa nasc...vezi tu mobilizare!!!

Carmen(35+) siIustin (5.06.2004)
Album Iustin

Tzuni spune:

Zuziliciule, si io la aia cu halba m-am distrat de minune! Esti femeie adevarata, nu gluma! Hai sa te pup

Delidana, ai dreptate cand spui ca momentul e acum. Adevarul e ca atunci cand incep sa fac sport (re)descopar cat de mult imi place si a doua zi vreau iar si a treia iar si tot asa... Hai ca incerc sa ma mobilizez.

Khristin, fericeste-ma si pe mine cu reteta de budinca de brocoli si conopida, ca suna tare bine! Are multe calorii?

Mai fetelor, nu stiu ce se intampla cu mine....intineresc cred ca incep sa se inghesuie barbatii in jurul meu! E coada la usa garsonierei mele! Ei, nici chiar asa....
Veneam in seara asta la munca si tocmai cand parcam masina, pe la 00.15 apare in dreptul meu o 4X4 SUPERBA cu un domn bine la volan care a tinut mortis sa ma cunoasca. Io nu si nu ca-s d-aia mai rusinoasa si cu prejudecati: "ce-i aia sa te opreasca barbatii pe strada?". Omul a intins atunci o carte de vizita spre mine, moment in care 2 bodyguarzi de la firma la care lucrez au sarit "sa ma apere" Magulitor pt mine! Cartea de vizita am rupt-o. ACum ma apuc de munca! Somn usor si ne vedem dimineata!

Tzuni


Tzuni mic si drag si scump si grasunel si... pisicos

Tzuni spune:

Zuzilici, mi-am facut ticker pt slabit. E deasupra semnaturii!


www.tickercentral.com/view/6wbw/1.png" target="_blank">ticker pt slabit
_
Tzuni mic si drag si scump si grasunel si... pisicos

khristin spune:

Tzuni, ca sa te fericesc , nu-s sigura ca si-n privinta caloriilor , dar poti sa te tratezi cu o portie mica doar ...ia asculta aici la baba reteta...cumperi o conopida si un buchet de broccoli, le rupi in buchetele mici de tot si le pui la fiert timp de 15 minute cu un pic de sare. Pe o tava mai adanca putin tapetata cu unt asterni broc si cono iar deasupra lor pui branza mozarella si cheddar (cred ca gasesti in RO fara probleme) iar la sfarsit amesteci 6 oua batute cu un borcan de smantana si le torni deasupra. Le pui la cuptor cam o ora la 350 grade F. Iese ca o super budinca, rezultate spectaculoase, munca zero si e si sanatoasa . Pofta buna sa ai

Si chiar daca esti tu rusinoasa tare, tot semn bun e Tzuni cu barbatii .

Cristina

noi si poze mai noi

Tzuni spune:

Neata!

Khristin pentru reteta. Suna super bine! Despre calorii... 6 oua si un borcan de smantana.... Da' m-as rasfata si io un pic.

Meniul meu de azi:
D: o cafea cu zaharina
P: 2 bucati piept de pui + salata de cruditati
S: 3 felii de graham cu 3 felii de sunca si verdeturi

2 l de apa + voie buna + coada la usa garsonierei mele!

PS. Oare mamamariana ce face? S-a instalat in noua casa? Abia astept sa se intoarca printre noi! Sunt curioasa daca a slabit odata cu mutatul...


www.tickercentral.com/view/6wbw/1.png" target="_blank">ticker pt slabit
_
Tzuni mic si drag si scump si grasunel si... pisicos

Tzuni spune:

mephala, te-a trezit?


www.tickercentral.com/view/6wbw/1.png" target="_blank">ticker pt slabit
_
Tzuni mic si drag si scump si grasunel si... pisicos

mephala30 spune:

Tzuni, m-am trezit de mult, am facut pui cu smantana, curatenie...caci astept niste musafiri de la Brasov.
Acu m-am asezat un pic in fata calc, in asteptarea oaspetilor.

Ce week. fain vei avea, ...cu atatia barbati in fata garsonierei....

Carmen(35+) siIustin (5.06.2004)
Album Iustin