REGIMUL SCARSDALE...2 saptamani -7Kg

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 2

sanziana72 spune:

Se poate schimba masa de pranz cu cea de seara ? Ca eu sunt obisnuita sa mananc carnea la pranz si nu neaparat seara. Asa ca nu cred ca rezist doar cu o salata de fructe la pranz si cu friptura la cina.

Eu sunt o mare bautoare de lapte, dar nu beau nici cafea si nici ceai. Vad ca in regim nu se pomeneste nicaieri de lapte. Se poate folosi ?

Astept si regimul de intretinere si poate ma apuc si eu. Cat se presupune ca slabesti cu acest regim ?

Sanziana & Marina (03/10/2004)
http://fr.pg.photos.yahoo.com/ph/sanziana72/my_photos

Be carefull of what you wish for, cause you might get it! / Ai grija ce iti doresti ca s-ar putea sa primesti!

brianamica spune:

quote:
Originally posted by sanziana72

Se poate schimba masa de pranz cu cea de seara ? Ca eu sunt obisnuita sa mananc carnea la pranz si nu neaparat seara. Asa ca nu cred ca rezist doar cu o salata de fructe la pranz si cu friptura la cina.

Eu sunt o mare bautoare de lapte, dar nu beau nici cafea si nici ceai. Vad ca in regim nu se pomeneste nicaieri de lapte. Se poate folosi ?

Astept si regimul de intretinere si poate ma apuc si eu. Cat se presupune ca slabesti cu acest regim ?

Sanziana & Marina (03/10/2004)
http://fr.pg.photos.yahoo.com/ph/sanziana72/my_photos

Be carefull of what you wish for, cause you might get it! / Ai grija ce iti doresti ca s-ar putea sa primesti!

Eu nu am schimbat niciodata mesele intre ele. Poti sa incerci. Nici nu am citit ca ar fi interzis (ca la altele).
Lapte in schimb nu se bea deloc. Sa stii ca si eu sunt maare bautoare de lapte, insa aici nu e voie lapte .

Eu am slabit udeva intre 6-8 Kg in 2 saptamani. Cand am tinut si regimul de mentinere am ajuns la 10 Kg intr-o luna !

Am sa pun si regimul de mentinere aici doar ca trebuie sa aveti un pic de rabdare sa il scriu. O rezolv zilele astea.

Brianamica mamica de 2 fete cucuiete
http://pg.photos.yahoo.com/ph/brichisasociatii/my_photos

JARMO spune:

Fetelor, cam cat ati dat jos ( aproximativ) in 2 saptamani, ca eu am o nunta in Finlanda pe 1 iulie si vreau sa scap de burtica !!!

brianamica spune:

quote:
Originally posted by JARMO

Fetelor, cam cat ati dat jos ( aproximativ) in 2 saptamani, ca eu am o nunta in Finlanda pe 1 iulie si vreau sa scap de burtica !!!

Jarmo, pai tocmai am spus... undeva intre 6-8 Kg in 2 saptamani. De fapt regimul se tine 2 saptamani !

Brianamica mamica de 2 fete cucuiete
http://pg.photos.yahoo.com/ph/brichisasociatii/my_photos

simomic spune:

Buna mi se pare interesant si nu foarte greu de tinut acest regim,ton-ul banuiesc ca se consume cel din conserva nu? cand mai e zi de peste se poate manca din conserva sau e musai sa fie proaspat. Te rog cand ai timp posteaza si regimul de intretinere.

aniroc77 spune:

DACA ALAPTEZ OARE POT SA TIN ACEST REGIM?

PatriciaArdeleanu spune:

Buna. Suna interesant regimul. O mica precizare: sare nu e voie deloc?? parca asa reiesea, fara s si zahar. In cazul asta, pt mine e imposibilsi mi-ar parea rau...

Patricia si Rebecca (05.02.05)

brianamica spune:

quote:
Originally posted by simomic

Buna mi se pare interesant si nu foarte greu de tinut acest regim,ton-ul banuiesc ca se consume cel din conserva nu? cand mai e zi de peste se poate manca din conserva sau e musai sa fie proaspat. Te rog cand ai timp posteaza si regimul de intretinere.

Da, poti folosi conserva. Eu iau conserva de ton sau altfel de peste in apa sau ulei. Daca iei in ulei, scurgi bine uleiul si speli pestele. Vezi insa ca ai o zi (miercuri) in care chiar trebuie sa mananci peste in ulei.

Brianamica mamica de 2 fete cucuiete
http://pg.photos.yahoo.com/ph/brichisasociatii/my_photos

brianamica spune:

quote:
Originally posted by aniroc77

DACA ALAPTEZ OARE POT SA TIN ACEST REGIM?

Aniroc, din pacate nu sunt eu in masura sa iti spun acest lucru. In principiu dupa cum vezi mananci destul, insa cel mai bine ar fi sa intrebi un medic. Eu stiu ca nu prea ai voie sa tii regim daca alaptezi, insa, intreaba si tu medicul .

Brianamica mamica de 2 fete cucuiete
http://pg.photos.yahoo.com/ph/brichisasociatii/my_photos

brianamica spune:

quote:
Originally posted by PatriciaArdeleanu

Buna. Suna interesant regimul. O mica precizare: sare nu e voie deloc?? parca asa reiesea, fara s si zahar. In cazul asta, pt mine e imposibilsi mi-ar parea rau...

Patricia si Rebecca (05.02.05)

Scuzeeeee, aia era o greseala de dactilografiere. Este voie sare, ai voie condimente, putin mustar.... ! Imi pare rau ca s-a inteles asa