Regimul disociat (3)
Raspunsuri - Pagina 9
tomecica spune:
buna fetelor.bravo voua ca rezistati. mie mi-e foame mereu.Serios vorbesc , parca ma obsedeaza mincarea .Am reusit sa ajung la pewrformanta de 1,5 l de apa dar sa va spun cum. Inainte imi umpleam in fiecare dimineata cite o sticla de 1,5 l cu apa si mai mult de jumatate nu reuseam s-o golesc. Parca beam in zadar ca nu se cunostea. Dar acum fac altfel; am o sticla de jumate si o umplu de 3 ori pe zi. Normal ca fiind mica o pot goli si asa am si eu spor.
Tot week-end'ul m-am rasfatat .un pic de deaia alt pic de deaialalta si uite asa arata cintarul cu 400 gr. mai mult.Dar de miine ma apuc iar de treaba [ sper sa pot] ca pina nu-mi trec 'PROBLEMELE' poftesc ca o graviduta.
sa auzim numai de pierderi [ ale kilogramelor, normal]
va pupic pe toate .
ralnied-inca sa nu modifici la listuta , please , ca dau eu jos:promit
mirona-care-i treaba cu sarea aia amara?? te ajuta sa "iesi"???
luminita:mami de 2 scorpiute;ADRIANA-STEFANIA[7 ani] si ALEXIA-MARIA [1 an]
" ASA CUM APA NU POATE RAMANE IN VARFUL MUNTELUI , NICI SUPARAREA NU POATE RAMANE INTR-UN SUFLET MARE"
LAO TZE
fotografii si DESENELE ADRIANEI
baicualina spune:
Salutare dinnou!
am lipsit la apel!sper sa nu ma pui nemotivat....am fost intr-o perioada mai ocupata!....nici de somn n-aveam timp dar de PC....
insa ce e mai important e ca n-am abandonat dieta!!!
nici gand!
si asa de ocupata fiind nici pe cantar nu m-am mai suit desi stiti cat de obsedata eram sa vad cat si cum am slabit....
asa ca pe joi termin treaba si ma linistesc....sper ca pana atunci sa nu fiu tentata sa ma sui pe cantar ca sa am si eu o satisfactia mai mare....
oricum ma simt f f bine!sant la 1-1-1 asa cum stiiralnied1
mai intru si scriu!
promit!
va pupic pe toate!!!si spor la slabit!
Alina
mamica de Diana 
4luni si jumatate
ioana2004 spune:
neata,
Ralnied...ce faci ?s-au trezit feteleeee
M-am hotarit ...gata m-ai tinir regimul disociat pina imi fac provizii ptr dieta daneza si ma apuc de ea...voi ce ziceti?
ma apuc sau nu?
IOANA 2006(1an si 2 luni)
ciciep spune:
Buna dimineata tuturor!
M-am hotarat si eu sa incep cura asta ca nu se mai poate! Vreau ca pana in vara la nunta sa-mi stea hainele si rochitza (cat de cat) acceptabil!! Asa ca ralnied1 suntem "colege de suferinta" nu numai la Mirese (chiar daca eu sunt din Bucuresti), ci si aici! Ma treci sipe mine pe listuta te rog? Inaltime 167 cm, greutate 77 kg
...imi e si rusine...dar l-am convins si pe iuby al meu, iuhuuu..
Azi e prima zi de carne. Eu sunt o carnivora inraita as ca imi place. Am facut aseara 4 pulpite la grater, 2 pt mine, 2 pt el. Una am mancat-o de dimineata, una o am dupa mine. Mi-am luat si un sticloi de 2l de apa plata si am luat si Viaredin ca sa-mi scada pofta de mancare...Ma gandeam: ceaiuri avem voie? Si daca da, stiti vreun ceai care sa dea senzatie de satietate?
Uff, tineti-mi pumnii fetelor, va rog...n-am tinut in viata mea vreun regim, ca sunt o pofticioasa...
Va pup
ciciep spune:
...si am uitat sa va mai spun: cel putin de 2 ori pe saptamana, voi face program de aerobic (30 minute de tae-bo cu Billy Blanks), niste gantere si 10 minute de bicileta stationara
...sper sa ma mai si scol din pat a doua zi...
ENYA spune:
Buna dimineata !
N-am disparut, sunt pe-aici, mai putin in week-end 
Azi sunt hotarata sa mananc doar fructe 
Amalia si Vladi (5 ani si 6 luni)
angy11 spune:
Si eu duminica am facut pauza,nu am mancat mult,nu am macat dulciuri,dar am mancat la pranz supa si carne de pui cu sos de telina.De azi sunt iar la lactate.
Kilogramele au ramas aceleasi de saptamana trecuta.
mama lia spune:
eu una trebuie sa schimb regimul......nu mai dau jos un gram...ba dimineata cintarul batea parca spre 59......
asa nu ma mai joc......
e musai sa ma iau la bataie cu kg astea care stau lipite de mine....
ioana2004 spune:
buna suratelor.....
Fericire mare ...s-a mai dus un kg....modifuca la lista dragaRalnied...am 72kg....
Iuhuhu!!!!
IOANA 2006(1an si 2 luni)
diana2004 spune:
Moss,cred ca regimul tau e ideal ,si eu ma gindesc sa fac la fel ,dar imi trebuie o pornire ca sa zic asa ...,sa mai dau 1-2 kg jos intii.
Cici, faci tae-bo dupa casete sau cum ,m-ar interesa si pe mine dar nu stiu unde sa caut .
si spor la slabit !