gimnastica in timpul sarcinii

Buna, sunt Cami si am si eu o intrebare. Daca stiti ceva despre centre in care se practica gimnastica pt gravide, cursuri Lamaze? Va multumesc pt raspuns.

adiaa spune:

centrul medical Duo, este langa Gradina Icoanei; se face gimanstica pt viitoare mamici sub supraveghere de specialitate;mai multe detalii pe site-ul lor

http://www.medicalduo.ro/

kikiriki spune:

Salutare!
Eu fac gimnastica pentru gravide la Giulesti sus, la etajul 2 cu o specialista kinetoterapeuta f.f.f.f.f. draguta!!!
Costa 50.000 sedinta de 1h si in principiu se poate face zilnic intre 9.30-11.30.
Eu fac de 1 luna si ma simt super!! Merg cam de 3 ori pe saptamana.
Ma rog ...cat de des pot...nu e cu program batut in cuie...iar abonamentul de 8 sedinte este 350.000 mi se pare!!

Daca vrei amanunte intra pe site spitalului si o sa gasesti acolo nr. de telefon la care sa o poti suna sa ceri informatii. Se poate face si gimnastica de recuperare dupa nastere.

E o atmosfera tare placuta!!
Daca vii ai sa vezi!
Insa cred ca abia la anul viitor mai poti veni pentru ca de pe 16 decembrie de incheie sedintele pe anul asta!


Kikiriki 28+ cu Luanna

Kikiriki

LYLY809 spune:

kikiriki, care este adresa site-ului lor?? Am dat cautare dupa spital si Giulesti pe google si n-am gasit. Pls, spune-ne si noua.

Alexa, eu am inceput chiar azi dimineata gimnastica Pilates acasa, avand cartea "Gimnastica Pilates pentru gravide". Exercitiile sunt mai mult pentru relaxare si pentru planseul pelvin, necesare daca intentionezi sa nasti natural. Este de la editura "All".

Lyly 15 fix

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;10051;28/st/20060601/dt/-4/k/fba6/preg.png
Samburica
Poze echo

felicia74 spune:

alexa, si eu am facut gimnastica cu Cerasela Radu, de la Giulesti si am fost f.multumita. Daca nu mergeam la cursuri nu stiam sa nasc, adica sa imping, ca eu eram anesteziata bocna.

Poti da o cautare cu numele ei pe google si vei gasi informatiile necesare.

Eu asa am facut.

Felicia mamica Ilincai Teodora

LYLY809 spune:

Buna seara gravidutze! Eu am inceput de ieri exercitiile Pilates si ma simt grozav.
Am decis sa merg si la Giulesti, am vorbit cu d-na Cerasela Radu, dar probabil ca pana in ianuarie nu ajung acolo...
E bine si acasa pana una alta...

Lyly 15+

http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/1;10051;28/st/20060601/dt/-4/k/fba6/preg.png
Samburica
Poze echo