Insomniiile
Raspunsuri - Pagina 2
roxy spune:
multumesc pentru toate sugestiile.Nicoll am luat si eu solutia aceea pentru somn si intr-adevar a dormit ceva mai bine azi noapte.Dar as vrea sa te intreb tabletele de ce nu sunt bune,dau dependenta?Solutia asta nu da?Pentru ca am vazut ca sunt o multime de tablete pentru asa ceva(insomnii),bine nu am luat .El folosea ceaiul pentru somn ,dar trebuia sa treaca mult timp pana adormea si se enerva si gata somnul,acum sper ca acesta solutie sa-i regleze cat de cat somnul sa se poata odihni.
Roxy mamica lui Cristi (4 ani jumatate)
huianur 
http://www.desprecopii.com/forum/photo_album_cat.asp?sqldtl=366&page=1
http://www.desprecopii.com/chatnew/Desprecopiichat/PaginapersonalaView.asp?nickname=roxy
anaemi spune:
uuuuuufffff! insomniile astea! si eu am aceeasi problema ! nu pot sa dorm decat 2-3 ore pe noapte, in rest...stau si ma uit pe pereti 
qsar spune:
1. Insomniile pot avea cauze multiple. Stressul este una dintre ele, probabil cea mai "banala", dar niste investigatii n-ar strica.
2. Daca tot suntem la cabinetul Psi, trebuie spus ca nici pilulele de "voiosie" nici cele de somn nu trateaza stress-ul ci o parte dintre simptomele mai suparatoare sau mai vizibile. Daca tulburarile de somn sunt cauzate de stress sau surmenaj, vindecarea de insomnie nu sta in picaturi, ceaiuri si pilule, desi, pentru o perioada s-ar putea sa dea rezultate. Ajutorul unui psiholog poate ca ar trebui luat in considerare. Undeva trebuie rupt cercul vicios stress - insomnie - oboseala (cronica) - rezultate sub asteptari (din cauza oboselii) - frustrare (din cauza rezultatelor) - un nou motiv de stress - insomnie...
Somn usoooor!
Q
armic spune:
Eu mi-am cumparat Klosterfrau Melissengeist,se gaseste in farmacie sau la DM,si este indicat si pentru probleme de somn cit si pentru nervozitate ,relaxare,liniste interioara ,in general pentru problemele sistemului nervos vegetativ dar si pentru raceala si gripa.
Va doresc nopti linistite ,cu drag Ariana.
assa spune:
Roxy, dupa cum ti-au zis deja fetele, adevarata cauza este stressul . Acelasi lucru cred sa intampla cu sotul tau.
Mie medicul mi-a prescris multe minerale, relaxare si macar 1-2 zile departe de tot ce ma inconjoara zi de zi ( mers la munte, mare, afara din oras, orice)
Cred ca e mai bine sa afli cauza prin prisma unui specialist sa nu se agraveze situatia. Se poate ajunge la oboseala mxima, aritmii....Doamne fereste!
Multa sanatate si anunta-ne cum mai stau lucrurile.
assa
roxy spune:
buna ,vad ca de 2 nopti doarme mai bine ,dar cat de curand va merge la medic sa afle cu adevarat cum sta.Cauza e intr-adevar pe fond de stres ,oboseala se aduna si isi spune cuvantul .Sper sa se poata odihni ,ca pana la scaparea de cauza stresului mai e putin...multumesc pentru sustinere si va mai spun cum evoluam.
Roxy mamica lui Cristi(4 ani )
huianur
http://www.desprecopii.com/forum/photo_album_cat.asp?sqldtl=366&page=1
http://www.desprecopii.com/chatnew/Desprecopiichat/PaginapersonalaView.asp?nickname=roxy
BellaDonna spune:
roxy , ce tratament a folosit sotul tau , si sotul meu are probleme mari cu somnul si nu stiu ce sa-i mai dau , va rog mult ajutati-ma
a luat fito sedin dar nu il ajuta prea mult si la el e boala veche, cum sant tincturile pe care le recomandati din germania?
roxy spune:
draga bella ,tincura pe care a luat-o sotul meu ,doar o singura data ,e din plante ,e pentru somn si nervi ,se gaseste fara reteta sau alte restrictii ,si vad ca i-a ajutat ,cel putin deocamdata ,sper sa-l tina.Am inteles ca nu da dependenta si i-am zis ca daca vede ca-l apuca iar sa ia din nou (se ia o lingurita mica din solutia aia cu jumatate de ora inainte de culcare).Te ajuta sa te linistesti mental nu e doar somnifer...Asta in cazul cand mintea iti zboara la toate ce le ai de rezolvat ,si normal ca nu mai poti dormi.Am incercat tinctura ,dupa ce am vazut ca ceaiul de tei ,si alte ceaiuri de somn nu au avut nici un efect.Uite inca un remediu...putin mai asa...care la el functioneaza ...este sa manance o ceapa inainte de culcare,si doarme.Ca a zis ca ii e frica sa mai ia tincura ...ca prea bine a dormit dupa
Cred ca se gasesc si pe la voi solutii pentru somn ,dar sa fie din plante si nu pastile ...care pot da dependenta.
Roxy mamica lui Cristi(4 ani)
huianur
http://www.desprecopii.com/forum/photo_album_cat.asp?sqldtl=366&page=1
http://www.desprecopii.com/chatnew/Desprecopiichat/PaginapersonalaView.asp?nickname=roxy
BellaDonna spune:
roxy, multumesc pt raspuns, a incercat si cura cu ceapa seara , paharul cu lapte caldut si miere de albine se pare ca nimic nu mai are efect, acum ia fitosedin, sunatoare si melatonina dar fara efect , sa ma spun ce a luat ...pasiflora care la inceput a avut efect, valeriana i s-a facut rau avea palpitatii, ginseng dimineata dar nu mai putea adormi seara, si trebuie sa-mi mai amintesc ...imi doresc foarte mult sa se vindece si sa se trezeazca si el dimineata odihnit, de adormit adoarme dar se trezeste pe la 4 dimineata si nu mai poate adormi si pleaca la servici oboisit