Probleme de cuplu!
Raspunsuri - Pagina 2

ionela-roxana spune:
Oricum nu luam tratamentul cu xenical sau reductil de capul nostru!(oricum multzumim de atentionare!)
Am fost la dr. nutritionist si ia dat un regim pe care nu-l puteam tine nici eu care nu sunt mancacioasa sa nu mai spun de sotul meu ca plangea de foame ca un copil,si-l cred ca nu se satura!
Urmeaza ca Stelian sa se documenteze despre aceste 2 medicam. si sa hotarasca daca vrea sa le ia!Mi se pare cel mai usor mod de a slabii pt. el!
Azi am fost in farmacii si pretul la xenical variaza intre 44.000-48.000 lei/buc.
Am sa mai deschid un mesaj pe tema xenicalului,sunt curioasa de parerile altora care l-au folosit!
Merci inca o data de sfaturi!
Pusici!
Roxi si bb Rares 9. april.2002
http://ca.f2.pg.photos.yahoo.com/saracutionela


ariadne spune:
ionela draga mea, se poate slabi mai, vointa sa fie!!!!!
si motivatie! la capitolul asta ti-as scrie un roman dar nu face tema subiectului.
ionela, uite ce faci: calculeaza tu cam cate calorii consuma sotul tau pe zi .
din ziua in care se hotaraste este bine sa inceapa cu 1000 calorii mai putin, zau ca nu are nevoie de diete nebune!
cum trateaza subiectul sport???? mergeti toti seara intr-un parc, face-ti plimbari de 30 min.cel putin in ritm mai rapid.
asta pt.incceput, nu este greu!
garantez ca intr-o luna se vor vedea ceva rezultate si nici drastic nu este " programul".
oricum succes chiar daca este hotarat pe varianta pastile...


ionela-roxana spune:
Ariadne pupici multi!
Stii care e problema la noi , Stelian lucreaza foarte mult si pana tarziu(8-9 seara).Cand vine acasa mananca si nu prea ii mai arde de plimbari!Acum am reusit sa-l fac sa cumpere o bicicleta medicala!
Sper sa nu o cumparam degeaba!Cat despre micsorarea cantitatii de mancare nu stiu ce sa zic ,am sa incerc dar fara sa stie el!
Roxi si bb Rares 9. april.2002
http://ca.f2.pg.photos.yahoo.com/saracutionela


annaa spune:
Incearca sa-l convingi sa faca undeva sport organizat la sala.
Spun asta din proprie experienta, eu nu am deloc probleme cu greutate dar avem nevoie de miscare din alte motive de sanatate, si ori de cate ori am spus ca respect programul de 30-40min zilnic, dupa 10-15min, oboseam si o lasam balta.
La sala este altceva, eu fac mai mult aerobic , daca ai un instructor bun, poate sa te faca sa lucrezi pentru toti muschi, inclusiv pentru "sunculite" cine le are, si acolo de voie de nevoie, de rusine uneori fac cel putin 1h, cand termin tricoul este ud pe mine, chestie care acasa nu mi se intampla.
Asa ca sa incerce cu sport, dar organizat cu un program de2-3 ori pe saptamana, si chiar daca este ocupat o 1h tot poate sa o gaseasca, daca nu in cursul saptamani macar sambata si dumineca, e oricum mai bine decat cu medicamente fie ele si naturiste, mai ales ca analizele lui sunt bune.
Si dupa sport parca ai si alta pofta de viata
Succes!
Ana


ionela-roxana spune:
Ar fii ideal sa faca ceva sport dar datorita greutatii este destul de greu!Oboseste repede !La sala nu cred ca pot sa-l conving sa mearga dar l-am convins sa cumpere o bicicleta medicala!(la cat e de scumpa nu cred ca o va cumpara degeaba)
Sa speram ca asa va da ceva jos!
Roxi si bb Rares 9. april.2002
http://ca.f2.pg.photos.yahoo.com/saracutionela


sf spune:
Buna
Ma alatur si eu sugestiilor de mai sus. Ceva miscare, i-ar asigura si un somn mai bun seara; s-ar putea detasa de stres, pentru ca eu cred ca la cat ai spus tu ca munceste, stresul este si el un factor care determina cresterea in greutate. Pana cand da ceva jos ca sa poata face sport, mai intens, la o sala, exista si programe de gimnastica pasiva, pe baza de curent electric. Un cunoscut incearca asta, inainte de a ajunge la o greutate care sa ii permita sa faca efort in ore de aerobic sau fitness.
Infometarea nicidecum nu e o solutie. Va da jos si apoi ar putea pune pune iar. Mai problematic ar fi atunci ptr inima, mai ales ca spui ca acum toate analizele sunt bune. Da poti reduce treptat mancarea, dar sa fi esuficient ptr efortul pe care il depune zilnic.
Sanatate si sper sa rezolvati cu bine!


ionela-roxana spune:
Am spus ca mi-as dorii sa faca sport dar dupa 15 ore de munca (7 -22)credeti ca-i mai arde de sport?
Ajunge acasa rupt,mananca si doarme!
Roxi si bb Rares 9. april.2002
http://ca.f2.pg.photos.yahoo.com/saracutionela


annaa spune:
Am mai auzit la o cunostinta de un ulei miroaculos pentru masaj, cica nu este foarte scump in jur de 200.000, si dupa o perioada de 2sapt. masaj in fiecare seara 1/2h -potrivit cu programul sotului tau - a slabit 5kg., fara nici o restrictie alimentara, dar cu respectarea reguli ca peste zi ininte de a manca deva chiar si un corn bea in pahar de apa, ca umbla cu sticla de apa(plata) in geanta.
La masaj poti sa-l ajuti si tu , ca sunt destule carti si chiar si pe net gasesti o gramada de informatii si tehnici.
Cu ocazia asta nu se stie poate il convingi mai intai cu bicicleta, apoi ceva miscare .
Poti incerca aici
>http://www.deltaco.ro/medical/masaj.htm
>http://www.redis.ro/Web/ListProducts.php?CategoryId=40
>http://www.geocities.com/malibu_medicina_alternativa/masajc.html
Ana
