Dieta interesanta!!!

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 15

aluna spune:

Eu facui foamea(exagerez!!) timp de-o luna,am prelungit faza unu de la Sauth Beach,si scapai doar de niste amarite de kg vreo trei si ceva la numar...cam slabut nu?E drept ca am mincat si fructe si sucuri naturale...ce erau iterzise, dar doar asa mi-a trecut senzatia de dulce..in rest m-am tinut mai mult sau mai putin de regim,fara piine,fara grasimi si brinzeturi slabeI-mi pusesem mari sperante ca voi slabi mai mult,dar e bine si atit...acum sa nu le pun la loc de Sarbatori!!!!
Dar voi?

Apropo ce parere ave-ti voi de pantalonii aceia pentru slabit in care transpiri(reclame la tv!!!)?

Aluna

Kaiva spune:

Buna fetelor,eu am cam chiulit de la diete in general,habar nu am daca am pus ceva sau nu pentru ca nu m-am cantarit pentru ca nu vreau sa intru in depresie!Azi mi-am luat Heritage de zii,se iau 3 tablete si se spune ca este eficient...vad eu,am luat doar una deocamdata.a incercat cineva cu acest produs?Daca da ati vazut si ceva efecte sau e degeaba??

aluna spune:

URAAAAA!
Azi am o luna de regim si 5 kg mai putin!!!!
Problema este ca am mai multe Kg de pierdut decit credeam... m-am cintarit si la un cintar elecronic care arata cu 2kg mai mult decit la cintarul meu...deci aveam mai multe kg decit credeam!!
Asta e.... continuam...cu pauza pentru Sarbatorii bineinteles!!

Succes si voua,
Aluna

eli spune:

Buna! La multi ani Nicoletelor!
aluna, felicitari! spor la slbit in continuare!
eu am ajuns la 62,3 kg de la 64,1 kg. nu e chiar mult, dar fata de inainte, e un stimulent, se poate si voi continua.
tin pumnii si pt voi si pt mine, sa fim frumusele de sarbatori.

voi cum mai stati? va astept pe metereze! cine mai vine cu retete din cartea cu dieta south beac ca sunt in pana de idei. multumesc!

pupici si la ataaac!!!

www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=27241" target="_blank"> Paul are nevoie de noi
mami Eliza & bebe Stefan Takeshi (16/08/2004)
www.geocities.com/flakeherald/Moments_of_our_life.html" target="_blank">Paginuta personala www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=32097" target="_blank">Povestea nasterii "proaspete"

eli spune:

Buna si La multi ani! Cat v-am cautat, ca s-a pierdut subiectul daca nu am mai scris. Ce mai faceti? Cum mai stati la cap. dieta? Eu am slabit aproape 5 kg, dar am mai calcat si stramb. Uitati, am gasit ceva despre Dieta South BEach (ult articol are si meniurile pt prmele 14 zile) http://www.eva.ro/dietafitness/articol235.html
http://www.eva.ro/dietafitness/articol239.html
http://www.eva.ro/dietafitness/articol240.html
Va astept pe metereze!

mami Eliza & bebe Stefan Takeshi (16/08/2004)
www.geocities.com/flakeherald/Moments_of_our_life.html" target="_blank">Paginuta personala www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=32097" target="_blank">Povestea nasterii "proaspete"

Laura T spune:

Eli, asta-i dieta cu care ai reusit tu sa slabesti 5 kg? Cat ai acum, sub 50kg? Si eu sunt in situatia de a avea de ceva vreme 54kg si nu mai reusesc sa le dau jos pe cele 4-5kg pe care le-am pus la loc de asta vara...Dar eu am citit prin meniurile astea, mi se pare, sincer, cam multa mancare. Tu ai tinut asa strict primele 2 saptamani? Si apoi chiar ai reintrodus ceva paine si carbohidrati si ai slabit in continuare? Eu ma chinui cu Montignac, deci ar cam trebui sa scot fructele pentru 2 saptamani, si asta mi se pare destul de greu, dar daca ar da rezultate, as incerca. In rest, regulile sunt cam aceleasi.

Laura si bebitele: Bianca (5 ani si 9 luni) si Ramona (2 ani si 8 luni)
poze_cu_fetele_mele

eli spune:

Laura T, da cu dieta asta am slabit 5 kg, insa nu asa d erpede cum zicea dieta pt ca nu am tinut-o "ca la carte" iar meniul pt cele 14 zile nici nu l-am avut pana acum 2 zile. Am mancat dupa informatiile culese de la acest subiect insa nu renuntasem si la fructe, care erau pt mine gustarile. Aveam 3 mese principale si 1-2 gustari In geeral).
Acum ,citind articolel am inteles care e treaba cu fructele si voi renunta la ele pt 2 sapt. Incerc sa imi fac retetele date. Da, aprca e cam multa mancare, eu o sa mananc cat pot, iar de desert nu poate fi vorba ca nu am urda pe aici.
EU am pornit de la 65 de kg, am acum 59,6. DUpa sarcina am ramas cu vreo 15 kg in plus, maia vem si de dinainte asa ca pana pe la 46-48 kg mai am de munca. EU de maine sau miercuri ma reapuc de dieta cu meniul pt cele 14 zile, daca vreo putem tine impreuna. Succes si spor la slabit!

Fetele care au tinut dieta, cum ati preparat voi vinetele si ardeii la cuptor? Multumesc!

mami Eliza & bebe Stefan Takeshi (16/08/2004)
www.geocities.com/flakeherald/Moments_of_our_life.html" target="_blank">Paginuta personala www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=32097" target="_blank">Povestea nasterii "proaspete"

Laura T spune:

Eli, mie mi-e cam greu sa renunt de tot la fructe, dar o sa incerc sa le mai raresc, adica sa mananc doar o data pe zi fructe, si-anume prima masa de dimineata (pe stomacul gol). Saptamana asta nu are rost sa ma apuc de ceva mai strict (eu tin oricum Montignac, care are aceleasi reguli, dar cu fructe in plus), caci miercuri seara merg la aniversarea unui amic, iar duminica la un botez. Dar daca tu vei obtine rezultate bune cu meniurile alea (cam ciudate unele) si fara fructe, atunci poate voi incerca si eu. Da-ne de veste!

Laura si bebitele: Bianca (5 ani si 9 luni) si Ramona (2 ani si 8 luni)
poze_cu_fetele_mele

Kaiva spune:

Buna fetelor,ma bucur ca inca sunteti pe aici,dupa cum v-am spus eu am renuntat un timp la dieta dar de maine ma voi apuca din nou,deci eu o sa incep cu dieta de luna plina,care este maine,se beau doar lichide,asa sper sa-mi micsorez stomacul si sa elimin apa din organism...dupa cred ca voi incerca si eu dieta South Beach.