Loredana, daca vrei iti trimit pe mail carte lui Montignac, in care scrie ce regim sa urmezi cind ai colesterolul marit. Este un capitol special pt. asta, dar e bine sa citesti toata cartea. Daca vrei, trimite-mi pe PM adresa ta de mail si vino la sub.:
Montignac: ce am mancat azi? (20)
Succes
Karina+ Bogdanel
Nu traim ca sa mincam, ci mincam ca sa traim
Si afinele sunt f bune in combaterea colesterolului. Pofta mare!!
Andra lui Andrei Teodor (18 septembrie 1999) si Matei Daniel (6 februarie 2004)
http://community.webshots.com/user/andruska30
http://community.webshots.com/user/bbianfebr2004
Lamuriti-ma si pe mine, ce importanta are daca uleiul e de masline sau de floarea soarelui, ca eu stiu ca grasimea vegetala nu contine colesterol oridecare ar fi ea ???
Cit despre regim, exact cum s-a mai spus: fara organe (creier, ficat ...), carne de porc si mezeluri deloc, carne de vita doar slaba, puiul fara piele, brinzeturi cu continut mic de grasime (preferabil cas, urda) ...
Boghi