cum am slabit 30 kg in 3 luni!
Raspunsuri - Pagina 3
gandacelu spune:
quote:
Originally posted by roxana1974quote:
Originally posted by gandacelu
de ex, stiai ca piureul de cartofi are de vreo 4 ori mai putine calorii ca , cartofii prajiti!! (diferenta e imensa, nu o retin bine insa)
am citit undeva ca cei prajitzi au vreo 600 de calorii/100 de grame brr!!! de-asta nu mai mananc cartofi prajitzi!
ihm... iar eu ii mancam cu o tona de sare si o tona de sos de rosii (miam-miam!)
crima, nu alta!
inlocuiti sarea cu piperul in mancare! scapati de celulita si de apa acumulata nejustificat in corp! (plus tonusul de invidiat)
bafta!
http://www.desprecopii.com/forum/photo_album_view.asp?cname=Album+principal&mid=8697&cid=5405
l_carmen2003 spune:
quote:
Initial creeata de gandacelu
imi fac firma de slabit! ce ziceti!!! consultatii gratis!
nu mica mi-a fost surpriza sa slabesc vazand cu ochii (iar nu ma mai cunostea nimeni!) si sa vad cum, in 3 luni, am dat jos 30 de kg! (plus toata celulita pentru care dadusem o gramada de bani pe creme:)
gandacelu, dpn 28 nov + bebe de 2 ani
DRAGA MEA EU VREAU 10 KG IN 3 LUNI DE ZILE, SE POATE?
DACA AJUNG LA 56 DE KG SUNT UN SUPER FERICIT OM - mamica, femeie, nevasta, ETC- SA MAI POT PURTA MACAR UN AN PANA NU MA BABESC DE TOT CATE O FUSTITA SCURTA PE ACOLO SI CATE UN TRICOU MULAT SI CATE O PERECHE DE BLUGI STRANSI - MACAR INFATA LUI BARBATA-MEU!
PUPICI
ane2 spune:
Aici smantana low fat nu se gaseste
si eu am mareeeeeeeeeee lipsa de calciu asa ca trebuie sa bag branza,smantana si cascaval la greu.....de unde as putea sa mai calciu??????????????
Anita si Rachella -17.o1.2004
http://community.webshots.com/user/sugarbabe134
gandacelu spune:
quote:
Originally posted by ane2
Aici smantana low fat nu se gaseste
Anita si Rachella -17.o1.2004
http://community.webshots.com/user/sugarbabe134
stiu sigur ca_calciul se mai ia si din altceva, dar nu stiu din ce... baga acolo lapte si smantana, sanatatea e cea mai importanta! poti compensa aportul de calorii prin si mai multa miscare!
http://www.desprecopii.com/forum/photo_album_view.asp?cname=Album+principal&mid=8697&cid=5405
gandacelu spune:
quote:
Originally posted by l_carmen2003
DRAGA MEA EU VREAU 10 KG IN 3 LUNI DE ZILE, SE POATE?
se poate, eu iti dau voie!!!
cand ai nascut? cat ai alaptat?
pupic
http://www.desprecopii.com/forum/photo_album_view.asp?cname=Album+principal&mid=8697&cid=5405
ane2 spune:
Mercic Gandacelule
Poate stiu alte fete..............haideti fetelor spuneti-mi de unde mai pot lua calciu.
........
Anita si Rachella -17.o1.2004
http://community.webshots.com/user/sugarbabe134
CAMIRA spune:
Poate nu sunt ceea mai in masura sa dau un raspuns dar am trecut si eu prin toate fazele de care povestiti aici . Fetita mea are 12 ani , iar baietelul 9 ani . Cand am ajuns la spital sa nasc fetita si a trebuit sa ma cantaresc am simtit ca mor cand am vazut 100 kg , motiv pentru care am si coborat urgent ( aveam 23 ani) . Am alaptat atat fetita cat si baietelul timp de 2 ani ( lucru care nu m-a determinat sa mananc mai mult ) . Prin urmare am mai imbatranit cu 12 ani de la prima sarcina si pot spune ca datorita unei " imblanziri " a apetitului sunt cu cateva kg mai slaba decat in momentul in care m-am casatorit .
CristinaT spune:
Buna gandacelu, am vazut ca la profilul personal nu ai scris cati ani ai.
Parerea mea este ca daca ai avea peste 30 macar cu un an sau 2, puteai sa mananci orice, eu nu cred ca ai fi slabit 30 kg in 3 luni, pt ca altul este metabolismul.... din pacate. Si tot parerea mea: pentru cele peste 30 ani, nu prea merge decat cu regim destul de sever.
4 ani - februarie 2004
http://www.babiesonline.com/babies/o/oana
http://community.webshots.com/user/cristinat7
Laura B spune:
Bravo fetelor care au reusit sa slabeasca!
O tine si de metabolism, sigur depinde si de vointa. Poate si varsta e un factor...
Eu, la 35 de ani, am dat jos relativ usor cele aproximativ 20Kg puse pe perioada sarcinii. Ba mai mult: inainte de Paste am tinut un regim care m-a mai ajutat sa scap de inca 3Kg. Din pacate am de luptat cu kilogramele (multe) puse in primele trei luni de Canada, inainte de a ramane insarcinata.
Paine nu mai mananc nici eu in mod obisnuit. Ciocolata si dulciuri consum mult mai rar. Si cartofi mancam rar. Masa principala este de obicei carne fripta sau stil gratar cu legume inabusite, orez simplu si/sau salata.
Sa renunt la sare? Hmmm... Sa beau multa apa? Pai daca nu mai mananc sarat, dupa ce sa beau apa? ("Problema" mea principala la regimurile pe care le-am tinut.)
Imi propun eu sa mananc numai fripturi, salate, alimente fat-free si fructe. Dar cand dau peste cate o reteta interesanta 
(ca cea de salata cu broccoli, bacon si maioneza, postata la "bucatarie") nu ma pot abtine sa nu o incerc. Barbatu-meu m-a intrebat cu voce inocenta daca baconul din frigider e si el "fat-free"
Bine ca nu am pus la loc din Kg data jos!
Tanti doctora' 
, am si eu o intrebare: cum sa rezist tentatiilor?
Laura
http://photos.yahoo.com/laura00ro
Garofitza spune:
Voi chiar credeti ca este sanatos sa slabesti 30 kile in 3 luni?
Si inca ceva, de ce atata graba dupa nastere sa revii la kilele de dinainte? Am nascut, am alaptat, am scazut in greutate fara regimuri si diete, dar nu m-a obsedat ca TREBUIE sa slabesc cat mai repede, ca doar nu-s fotomodel. Da, imi pasa de corpul meu, dar nici sa ajung pe la spitale cu nu's ce boala pe la ficat sau stomac.
Cunosc femei care au revenit la greutatea initiala fara nici un efort sau stress, dar depinde de metabolismul fiecareia.
Garo
Sanatate, ca-i mai buna ca toate.