Ce inlocuieste acidul folic?
Stie cineva?Nu ma refer la prenatal...daca stiti altceva.era un preparat cu fier si acid folic dar numai stiu cum se numeste!
Gabi.
Raspunsuri
Andreutza spune:
Si noi tot Tardyferon fol am luat si e f bun. Am luat si un an cat am alaptat(a fost singurul supliment, pentru ca in loc de prenatal mi s-a recomandat mai bine sa mananc de toate).
Cu drag,
tigresa spune:
1. Maltofer fol
2. Portocalele contin acid folic
Tigresa si tigrisorul Horia
http://horia.photoart.ro
gabid spune:
Multumesc mult!Cred ca acestea sunt!Eu inca nu am burtica dar vreau sa iau inainte ceva pe baza de ac folic.
Gabi.
try spune:
Dar exista si pastilute simple de acid folic care nu au in combinatie si alte elemente sau viatmine. De ce nu le iei pe-alea daca te intereseaza numai acidul folic?
6 sapt. DNP 1 nov.
pufymic spune:
In ghidul femeii gravide zice ca: "Se recomanda ca toate femeile care planuiesc sa aiba o sarcina, sa primeasca o tableta de 4 sau 5mg acid folic zilnic, timp de cateva luni inainte de conceptie si apoi in timpul primelor 12 saptamani de sarcina.
Este de sperat ca fiecare femeie sa-si poata modifica alimentatia astfel incat sa-si asigure destul acid folic din hrana..."
Eu iau un produs romanesc, Acifol, de 5mg. Asta mi-a recomandat medicul meu.
Cele mai bune surse naturale de acid folic sunt: broccoli, conopida, varza, fasolea verde, mazarea, cartofii, spanacul, portocalele, grapefruit, bananele, painea, laptele, salata, rosiile, morcovii, ouale, nucile, pestele.
Pupic, Ioana si bb mic( 11 sapt. si 3 zile)
gabid spune:
Multumesc iarasi pt informatii.Eu acum iau prenatal dar nu vreau sa abuzez cu vitamine mai ales ca vine si vara.Am gasit acid folic acum 2 luni in facrmacii dar acum numai este deloc.
Incerc si natural sa iau acid folic din fructe si legume dar oricum am in teles ca noi femeile avem nevoie de mai mult ac folic tot timpul.
La cealalta sarcina am luat prenatal din prima luna si dr mi-a spus ca din cauza lui era copilul f mare in burtica,mereu avea 3-4 sapt in plus fata de normal.Cred ca e mai indicat ac folic pana in luna a 4-a si abia apoi prenatal.
Gabi.
DARAEL spune:
quote:
Originally posted by gabid
Multumesc mult!Cred ca acestea sunt!Eu inca nu am burtica dar vreau sa iau inainte ceva pe baza de ac folic.
Gabi.
Din cate stiu eu, nimic ! Dar poti lua orice polivitamina care il contine. Referitor la luatul inainte de a avea burtica… din cate stiu eu, doar inainte este util si in primele cateva saptamani, caci apoi s-a format deja tubul neural la BB si lucrurile sunt deja cam fixate. Chiar, de ce nu se mai gaseste acid folic simplu ? Oare nu putem sa-ti gasim in zona sa-ti trimitem ? Verificam si iti spunem daca este in Timisoara. Bre, oameni buni, unde am ajuns ? Nici acid folic…
Multa sanatate,
DARAEL & Maria-Daria (3 saptamani)
“A te invinge pe tine insuti este prima si cea mai frumoasa dintre toate victoriile.“ DEMOCRIT