MONTIGNAC (103) STIL DE VIATA NU DIETA
Raspunsuri - Pagina 10
Alexia27 spune:
Acusor, Valentina
Multumesc mult de informatii. Eu am inceput deja un fel de Monty pana luni cand vreau sa incep serios. Sambata mergem la CArrefour, sper sa gasesc tot ce-mi trebuie.
Ma duc sa ma uit la Cartea Junglei acum...am primit ordin de la sefa!
Eileen Nicole
valentinag spune:
quote:
Originally posted by Ica 1975
Raportez si eu in sfarsit - 69 kg
Noi
Ce faci te si face.
Super tare!Felicitari!Eu cand o sa ajung iarasi sub 80 ca anul trecut o sa dau baieram!
Bee,felicitari si tie!
Am mancat la pranz rosii,castraveti si branza feta si acum acasa 2 portii de inghetata monty!
"La vita e bella"
De mancare
Din gradina mea
anca.b spune:
Buna dimineata!
Vad ca cele mai multe ati slabit saptamina asta. felicitari si sa o tineti tot asa!
Bee, f faine hainutze au la Takko. sa mergi daca ai vreme.
eu m-am razbunat ieri pe cintar si am mincat doau felii de piine prajita cu brinza topita si niste alune. plus doua pahare de vin rosu! na!
de azi am inceput iar sa fiu cuminte.
md- iaurt light
p-ou cu brinza
c-carnita de pui fiarta sau fripta
trebuie neaparat sa ma mobilizez ca vreau ca saptamina viitoare sa raportez ca am scapat de 10 kg de la inceputul curei pina acum. sa-mi tineti pumnii!
Anca si 
Stefan (13.01.2008)
www.flickr.com/photos/23412074@N05/?saved=1" target="_blank">Bebe Stefan
Povestea Nasterii
Bratu Monica spune:
quote:
Originally posted by anca.b
Buna dimineata!
Vad ca cele mai multe ati slabit saptamina asta. felicitari si sa o tineti tot asa!
Bee, f faine hainutze au la Takko. sa mergi daca ai vreme.
eu m-am razbunat ieri pe cintar si am mincat doau felii de piine prajita cu brinza topita si niste alune. plus doua pahare de vin rosu! na!
Anca
cand ai inceput cura???E super daca ai pierdut 10 kg.In cat timp\?
de azi am inceput iar sa fiu cuminte.
md- iaurt light
p-ou cu brinza
c-carnita de pui fiarta sau fripta
trebuie neaparat sa ma mobilizez ca vreau ca saptamina viitoare sa raportez ca am scapat de 10 kg de la inceputul curei pina acum. sa-mi tineti pumnii!
Anca si
www.flickr.com/photos/23412074@N05/?saved=1" target="_blank">Bebe Stefan
Povestea Nasterii
Monikka
sanse spune:
Vad ca a fost o saptamana bunicica....pai vin nunti,concedii si tragem tare 
Daca trageam de asta iarna asa cu voiosie eram relaxate acum.
Eu asa fac mereu,lunile atea am cele mai mari performante 
anca.b spor la treaba 
valentinag tu tot ce gatesi papi sau doar mirosi?
Acusor ce mai faci?
Alexia27 uite cateva retete www.culinar.ro/forum/continut/Diete-si-regimuri-alimentare/12604/Retete-Montignac/" target="_blank">ACILEA
Ai de unde sa te inspiri pentru inceput
ANDANITZOOOO unde esti? Ne-ai lasat asa? Vrei sa se sperie cantarele si sa intzepeneasca iar?!
Modifica pana nu ne razgandim....
Pupici,sper ca esti bine 
MIRELA
mami de doua zuze ANA MARIA
si ANDREEA
POZICI
KG MELE
INTREBARI SI RASPUNSURI MONTIGNAC
anca.b spune:
Monica, am inceput in 15 aprilie. deci de aproape 2 luni.
eram la 97 kg. acum sint la 88,3
Anca si Stefan (13.01.2008)
www.flickr.com/photos/23412074@N05/?saved=1" target="_blank">Bebe Stefan
Povestea Nasterii
Alexia27 spune:
Monica, ti-am trimis cartea
Sanse , super retete! Le-am bagat in favorites, cand am putin timp la printez. Multumesc mult.
Eileen Nicole
melany72 spune:
Buey,a trecut ziua de cantar si nu am intrat...eu tot stagnez cu toate ca saptamana asta am fost chiar cuminte. nebunia de la servici si de acasa probabil...dar imi revin eu...sper.
Bravo fete slabaretze!
andanii spune:
o sa modific cand ma intorc de la sala 
ANDANII 
In viata nu e suficient ca ai ales drumul cel bun. Daca nu mergi repede inainte, te calca in picioare cei care vin din urma.
cat am avut ... si ... cat mai am
s-au topit 16 kg, mai am 4 kg pana la targhet