Regimul Scarsdale-7kg in 2 sapt (7)

mhldvrc spune:

Desteptarea! Amproaspete.
Ralualexandrei
Pana la urma asa am mancat fructele de mare, oricum multumesc pentru raspuns.
Si pana la urma de ce ai fost ,,arestata,,? Nu ne-ai spus.
Multumesc frumos, s-ai mei tot din dragoste, si foarte doriti, mai ales de mine. M-am chinuit putin, dar a meritat din plin.


Mihaela,Tatiana si Mihai
Poze http://community.webshots.com/user/mhldvrc

CristinaT spune:

Buna dimineta: am 63,9 KG.

Incredibil.

Luna75, imi place combinatia de mor, azi la pranz asta manac daca voie. O sa consult lista imediat.


ralualexandrei, aratai foarte bine la 76 kg. Probabil ca esti foarte inalta, nu?
Faza cu arestatul nu am inteles-o.

Va doresc o zi buna!







www.babiesonline.com/babies/o/oana/" target="_blank"> 8 ani .... La multi ani!

mhldvrc spune:

Cristina, dupa cat timp ai 63,9kg?
Apropo, in albumul nr. 3 in pozele de la nunta, este faza.
Daca as ajunge si eu la aceasta grutate as fi cea mai fericita din lume.

Mihaela,Tatiana si Mihai
Poze http://community.webshots.com/user/mhldvrc

xerxe2005 spune:

Salut
Azi sunt in a 4 zi de regim Scarsdale.
Nu am slabit in astea trei zile nimic, dar nu ma mir. Saptamana trecuta am tinut regim disociat si am slabit doar 2 kg. De cand ma stiu am pus foarte usor kg si am slabit foarte greu.
Dar acum nu imi mai permit sa dau inapoi de la lupta ce am pornit-o.
Sunt mult prea grasa. Pe mine dulciurile m-au nenorocit si le mai simt lipsa, dar rezist cu stoicism.
In fine, acest regim cu multa salata simt ca imi face bine, e vorba de mancare naturala, sanatoasa.
Eu nu sunt foarte carnivora de felul meu si compensez la masa cu legumele.
Legumele astea crude facute salata (am mancat si morcovi, telina, radacina de patrunjel date prin razatoare cu otet) chiar fac bine si sotului meu, care are un serviciu foarte stresant si fumeaza foarte mult si bea multa cafea.
Voi spanacul il mancati numai salata sau si fiert?
Bafta si spor la slabit!

http://community.webshots.com/album/562909226aMvwbo?vhost=community

annasibebica spune:

De luni ma apuc si eu.
Pana atunci o sa va urmaresc evolutia, ca asa ma motivez. De fel sunt sceptica, nu dau jos prea mult in perioade scurte.

Spor la slabit tuturor!

CristinaT spune:

quote:

---

Originally posted by mhldvrc

Cristina, dupa cat timp ai 63,9kg?

---

dupa o zi.... sa nu ziceti ceva de rau... probabil ca de acum voi slabi mai greu.... dar mi-am luat abonament la sala si sper sa slabesc.

Azi am baut o cafea pana acum.
Mai am morcovi de ieri.

Deja simt ca innebunesc de foame, simt orice miros de mancare pe raza de 1 km, si incep sa am ameteli...

www.babiesonline.com/babies/o/oana/" target="_blank"> 8 ani .... La multi ani!

ralualexandrei spune:

Neata ,saru-mana de cafea Mihaela eu o vreau tare si amara.
Nu sunt foarte inalta cam 1 68 am insa ma avantajeaza forma corpului,cand ma ingras ma ingras unitar si de slabit la fel.

Faza cu arestul a fost cam asa ,la furat s-au hotarat doua gasti sa ma fure, una a reusit ,cealalta a mirosit actiunea si s-au oprit in coltul strazii sa se certe care sa ma fure,eu in mijlocul lor asteptam cuminte sa se hotarasca, cand opreste duba politiei si politistii nici una nici doua ne incarca pe toti in duba si hai la sectie ,bineinteles ca nu ne-au dus la sectie ci in discoteca cu girofar si tot tacamul ne-am distrat acolo s-a negociat la telefon pretul meu care a fost triplu ca deeeh doua gasti plus echipajul de politie si apoi ne-am intors la restaurant dar nu inainte de a face o scurta oprire la o florarie de unde politistii, baieti galanti mi-au mai cumparat un buchet de mireasa,asta a fost rapirea si arestul meu .Rar ti-e dat sa vezi in duba politiei o mireasa ,la toate stopurile se uita lumea ca la urs s-or fi imaginat bietii oameni ca mi-am omorat mirele

Andra ,mamica lui Robert , a Mariei si a lui Eduard Ionutz album no1 album no2 albumul no3

mhldvrc spune:

Ralualexandrei, multumesc!
Supertare faza, am ras cu lacrimi. Imi si imaginez mutrele celor de pe strada.
Si mie tot tare si amara-mi place, fara zahar sau zaharina.
Cristina
Eu nu stiu cat am dat jos,inca n-am curaj sa urc pe cantar.
Xerxe, bune-ai venit printre noi!
Annasibebica, te asteptam cu drag!
Spor la slabit

Mihaela,Tatiana si Mihai
Poze http://community.webshots.com/user/mhldvrc

J G spune:

Azi recunosc a fost mai nasol... am cam facut fomitza. Asa ca am mancat cina la 17.30, sa vedem ce fac pana ma culc. Nu mai zic ca am trisat cu cateva migdale crude.

Maine e o zi mult mai buna dar in mod cert n-o sa mamanc miel ci pui la cina.
Ralu si eu zic ca arati bine si mai grasuta, te avantajeaza osatura. Acum slaba cred ca esti superba.
Bafta in continuare fetelor, abia astept maine sa merg la sala sa ma cantareasc... sper si eu...

J si Carlita Carliontz (05.02.2006)

mhldvrc spune:

ma doare capu'-ngrozitorCe sa fac??????????


Mihaela,Tatiana(20.09.1991) si Mihai(1.08.1995)
Poze http://comunity.webshots.com/user/mhldvrc