Regimul Scarsdale-7kg in 2 sapt (6)
Raspunsuri - Pagina 17
nicoll_mada spune:
Buna fetele!Stiti si eu voi renunta pana luni...
Am uitat ca sambata e ziua tatalui meu si...
Nu voi putea sub nici o forma sa ma tin de regim suta la suta!Asa ca nu dati cu rosii,nu sunt neserioasa,dar nu o pot da la intors.
Asa ca bafta celor care sunt in plin regim si eu voi cauta reabilitare in ochii vostri de saptamana viitoare.
Luna m-am gandit si eu ca nu fac tocmai bine ca nu pap de loc,motiv pt care am inceput sa indrept situatia cu mancaruri zic eu,usoare.Oricum continui cu ex fizice.
Va pup,o zi buna!
nicoll_mada 
Codruta Andreea ( 29.07.2005 ) si 
Alexandra Stefania ( 12.07.2007 }
http://community.webshots.com/user/nicoll_mada
MMN
marami spune:
Asta era! Nu stiam eu de ce cantarul e suparat pe mine... pai sunt in perioada aia a lunii cand imi arata mai mult cu 2 kg sau cel putin asa arata cantarul mecanic, asta inseamna...... hmmm.
Laura, daca ai tai colegi sau multumit doar sa comande fara sa-ti fluture meniul lor prin fata nasului, asa cum face al meu, esti norocoasa.
Nicoll, si pauza mea tot din cauza aniversarilor a fost, intai a mea (4), urmata 8 Martie
, ziua nasului (9) si a nepotului (10), ce ma motivat pe mine de data asta au fost kg care nu s-au pus la loc ca dupa prima tentativa de dieta... abateri care de obicei se lasau cu nr de kg in plus fata de ziua inceperii oricarei diete.
S-aveti o zi usoara fara abateri
Mandrutzele mele Diana (29 sept.1991) si Oana (18 iul.2005)
pozne-npoze
eva03 spune:
Buna ziua!
Nicoll Mada doream sa iti spun ca nu are nimic daca in timpul dietei mai ai o abatere de genul celei care te asteapta pe tine. Important este sa fie numai aceea. Doar va incetini ritmul de slabire, dar nu intrerupe de tot dieta. Sari peste ziua aia de dieta si gata. Asta este sfatul care il dau specialistii in carte iar eu l-am respectat si rezultatele nu au intarziat.
Karra felicitari! Esti grozava! 13 kg!
M-am uitat la albumul fetitei tale. Este minunat! Sa iti traiasca si sa va aduca multe bucurii!
Va doresc o zi minunata!
Laura25 spune:
Raportez a treia zi cu succe! Inca nu m-am urcat pe cantar,ca vreau sa am o surpriza mare la sfarsitul saptamanii
Marami eu lucrez intr-o firma mica (suntem vreo 20 de angajati cu totii, vreo 14 in sediul unde sunt si eu. Camera in care am eu biroul e cea mai mare din sediu si are o masa pe miljoc. Asa ca toata lumea la pranz vine aici si mananca. Eu trageam cu salata de fructe, colegii cu friptanele. Azi mi-a plimbat una pe la nas vreo 10 minute o farfurie cu clatite din care se scurgea ciocolata.
Ati avut dreptate, nu mi-a mai fost asa foame azi
. Problema mea e ca de sambata nu am reusit sa 'ies afara' deloc 
si ma simt tare nasol. Ce sa fac? La mine asta e problema eterna, de fapt
Laura 
de shtrumphi gemeni, 
Bianca Andreea si 
Rares Mihai (13.06.2005)
Fotografiile noastre
Filmulete cu shtrumphi
www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=77878" target="_blank">Poveste cu shtrumphi , Cugetari gemene
Luna75 spune:
fetelor - nu renuntati in nici un caz!
o mica abatere nu e un capat de tara si apoi sa nu uitam ca mai mereu apare o aniversare,o sarbatoare,o intalnire cu prietenii si tot asa...niciodata nu vom gasi o perioada ideala(stres,copii bolnavi,probleme la lucru)
Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.
brianamica spune:
Asadar doamnelor, am facut un pic de up-to-date la listuta. Daca am gresit pe undeva sau am uitat pe cineva traget-ma de urechi !
Eu de saptamana viitoare incep cura, in paralel cu o incercare de a renunta la fumat ! Spun incercare...ca nu sunt sigura ca voi reusi partea asta cu fumatul.... Nu stiu daca voi slabi ca de obicei, dar macar 2 saptamani voi incerca sa imbin tendinta de a lua in greutate lipsindu-ma de tigari si dorinta de a scadea in greutate.
Oi vedea ce o iesi....
Altfel, vad ca primavara isi face loc si printre suple, e din ce in ce mai multa vointa....mai ales ca in cateva saptamani deja trebuie sa ne dam jos fustitele mai scurte sau pantalonii 3/4.
Eu una abea astept
Brianamica mamica de 2 fete cucuiete
“Întelegerea trecutului ne determină abilitatea cu care intelegem prezentul.”
www.flickr.com/photos/9344489@N02/" target="_blank">POZE FETE CUCUIETE 
ANA ESTE ATAT DE MARE
DAR SA VEDETI ELA CAT DE MARE E ...
brianamica spune:
Si sa nu uit...important BUN VENIT NOILOR LUPTATOARE !
Brianamica mamica de 2 fete cucuiete
“Întelegerea trecutului ne determină abilitatea cu care intelegem prezentul.”
www.flickr.com/photos/9344489@N02/" target="_blank">POZE FETE CUCUIETE
ANA ESTE ATAT DE MARE
DAR SA VEDETI ELA CAT DE MARE E ...
Luna75 spune:
briana,am deschis si eu listuta si nu ma regasesc la finaliste
am terminat dieta in curand - am slabit 4 kg.iar acum sunt in faza de mentinere si bineinteles mai doresc sa slabescdar a doua tura de dieta nu mai incep pentru ca in genral sunt multumita cu greutatea pe care o am tinand cont ca sunt mai osoasa/musculoasa
Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.
brianamica spune:
quote:
Originally posted by Luna75
briana,am deschis si eu listuta si nu ma regasesc la finaliste
am terminat dieta in curand - am slabit 4 kg.iar acum sunt in faza de mentinere si bineinteles mai doresc sa slabescdar a doua tura de dieta nu mai incep pentru ca in genral sunt multumita cu greutatea pe care o am tinand cont ca sunt mai osoasa/musculoasa
Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.
Luna....Scuze...!
Sunt....
Laura25 spune:
Rugaminte:
Spuneti-mi si mie cum faceti spanacul? ca salata, crud? fiert, oparit, prajit? cum?
Eu nu am nici o idee, am gatit o singura data niste pilaf cu spanac fiert pt copii .
Multumesc anticipat!
Laura de shtrumphi gemeni, Bianca Andreea si Rares Mihai (13.06.2005)Fotografiile noastre
Filmulete cu shtrumphi
www.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=77878" target="_blank">Poveste cu shtrumphi , Cugetari gemene