Mediterranean diet

Sunt in cautarea unei diete echilibrate si fara urmari negative si am gasit ceva ce suna deosebit de frumos: dieta mediteraneana, care te apara de cancer si boli cardiovasculare, un stil de viata sanatos, aplicabil pt intreaga familie, mancare buna, etc.
Dar se poate oare slabi cu pizza si pasta????
A incervat cineva?