Ce suplimente (vitamine) luati?

Ce suplimente luati? De cand am nascut baietelul, acum 3 ani, racesc si am imunitatea la pamant. Dupa 3 ani inca imi pica parul intr-o fericire, din octombrie pana in iunie ma ustura permanent in gat iar racelile se tin lant. Iau in fiecare zi vitamina C, multivitamine, vitamine pt par, piele, unghii.
Pe voi ce va ajuta mai mult?

Multumesc mult pt sfaturi,

3 anisori...uraaa!

mama lia spune:

sa iei echinacea o perioada, iti recomand cure cu Imunostim, are si gheara mitei.

fa si o cura cu polen, propolis, miere.

Vitamaxul este iar foarte bun.

si poate ar fi cazul sa iti faci niste analize mai complexe, sa vezi ce este.

multa sanatate!!

criu spune:

fa-ti analize si nu lua vitamine doar pt ca au fost bune altei persoane. cere sfatul unui specialist