Grup de suport pt. slabire 5 kg (11)

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 10

Luna75 spune:

danitin,bine ca s-a rezolvat problema.Mult succes cu dieta!
doroti,tu cum stai cu dieta?
eu stagnez,dar dupa luna plina ma apuc mai serios

Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.

doroti_5 spune:

Luna eu miine vin cu raportul ca merge mai geut acum.
Dar cei cu luna plina, neplina? ia zimi si mie.

doroti_5 cu Natalita-Elena (12.05.2006)
BOTEZ
foto Natalita-Elena 1, 2, 3, 4, 5, www.flickr.com/photos/7297231@N05/sets/72157600216787816/" target="_blank"> 6, www.flickr.com/photos/7297231@N05/sets/72157600216565845/" target="_blank"> 7, www.flickr.com/photos/7297231@N05/sets/72157601403631242/" target="_blank"> 8, www.flickr.com/photos/7297231@N05/1113189888/in/set-72157601434403497/" target="_blank"> 9
www.flickr.com/photos/7297231@N05/sets/72157600216690237/" target="_blank"> AM 1 AN
www.dropshots.com/doroti_5" target="_blank">Filmulete cu Natalita-Elena

Moira spune:

Fetelor, am revenit. In cursul zilei de azi actualizez listuta.

Pupici

Moira

Luna75 spune:

Moira, bine ai revenit !
doroti,in perioada cu luna in crestere dietele in general nu sunt favorizate deoarece organismul asimileaza mult mai usor alimentele,iar in zilele de dinaintea lunii pline (ca acum de ex.)se caracterizeaza prin aparitia unor pofte subite,mai ales pentru lucruri dulci.
In schimb,dupa aparitia lunii pline urmeaza doua saptamani in care se slabeste mai usor fara a fi nevoie de o dieta restrictiva

Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.

doroti_5 spune:

Moira bine ai revenit.
Luna mersi, de asta se duce greu saptamina asta kg, dar las ca revenim saptaminile urmatoare la dat mai mult jos.
Eu sper sa nu ma apuce pofte.

doroti_5 cu Natalita-Elena (12.05.2006)
BOTEZ
foto Natalita-Elena 1, 2, 3, 4, 5, www.flickr.com/photos/7297231@N05/sets/72157600216787816/" target="_blank"> 6, www.flickr.com/photos/7297231@N05/sets/72157600216565845/" target="_blank"> 7, www.flickr.com/photos/7297231@N05/sets/72157601403631242/" target="_blank"> 8, www.flickr.com/photos/7297231@N05/1113189888/in/set-72157601434403497/" target="_blank"> 9
www.flickr.com/photos/7297231@N05/sets/72157600216690237/" target="_blank"> AM 1 AN
www.dropshots.com/doroti_5" target="_blank">Filmulete cu Natalita-Elena

danitin spune:

Salut! Reusesc in sfarsit sa scap si de beleaua cu maseaua. Mai maine trebuie sa merg la dentist si gata si atunci pot sa ma reapuc ca lumea de dieta recomandata de nutritionist. Pana una alta, cu chiu cu vai, am ajuns la 74 kg. Asadar mai am sanse sa ajung la 73 pana in 1 nov asa cum era planificat si sa scap de porcusor.

Mamica de spiridus

Vacanta 2007-2 Mai si La casuta

Spiridusul in al treilea an

doroti_5 spune:

Buna dimineata.
Raport: timp de o saptamina de la 69.7 la 69.2=> 0.5kg date jos, eu sunt multunita, incet da de tot sa le dau jos.
Danitin eu cred ca ajungi la ce ai vrut, doar sa crezi.
O zi buna fetelor.

doroti_5 cu Natalita-Elena (12.05.2006)
BOTEZ
foto Natalita-Elena 1, 2, 3, 4, 5, www.flickr.com/photos/7297231@N05/sets/72157600216787816/" target="_blank"> 6, www.flickr.com/photos/7297231@N05/sets/72157600216565845/" target="_blank"> 7, www.flickr.com/photos/7297231@N05/sets/72157601403631242/" target="_blank"> 8, www.flickr.com/photos/7297231@N05/1113189888/in/set-72157601434403497/" target="_blank"> 9
www.flickr.com/photos/7297231@N05/sets/72157600216690237/" target="_blank"> AM 1 AN
www.dropshots.com/doroti_5" target="_blank">Filmulete cu Natalita-Elena

Luna75 spune:

quote:
Originally posted by doroti_5

Danitin eu cred ca ajungi la ce ai vrut, doar sa crezi.

...si sa actionezi

daca aveti timp nu pierdetu subiectul zilei de la femina intim - trucuri care taie foamea

Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.

danitin spune:

Doroti, pai tinand cont de cat ai reusit sa dai jos pana acum nu ai deloc un ritm incet, din contra.... Tu ai cantar electronic de reusesti sa vezi si gr. sau aproximezi?

Luna n-am apucat inca dar trebuie sa vad subiectul de care spui...

Astazi acul de la cantar s-a dus un pic sub 74 dar prefer sa notez in agenda de slabit tot un 74 decat sa am maine deziluzii... Sunt foarte fericita ca, desi nu am reusit sa respect regimul din cauza abcesului dentar, am putut sa fac totusi ceva ca sa fiu inca in grafic...

Mamica de spiridus

Vacanta 2007-2 Mai si La casuta

Spiridusul in al treilea an