fructe de mare

Sa nu-mi fie de deochi, iata ca ajunsai sa postez si eu la "bucatarie"...

Deci: am cumparat vreo 4 pungute cu amestec de scoici, surimi,calmar, d-astea...bucati congelate.Desi am mancat de multe ori si au fost bune, nu-mi da prin cap cum sa le prepar...Ma ajuta cineva?

V

“In curand, de cate ori am sa deschid gura in public, nici pe mine n-o sa pot sa ma mai cred.” – Gabriel Liiceanu

ocebine spune:

Fierbe niscai paste (ori gen spagetti ori gen penne)...incinge moderat tigaia, arunca niscai ceapa solzisori cu vreo 2-3 linguri bune de ulei de masline...cind e moale adauga citiva catei de usturoi feliati subtiri...putinel cimbru, 3-4 foi de busuioc, adauga fructele de mare si uu pahar mare de vin alb (al doilea il bei tu)...cind e gata, zvirle totul peste paste...

Anamaria

"After all is said & done, more is said than done."

Victoria spune:

Multam fain..io am luat ca am zis ca-s dietetice si nu ingrasa...pastele imi strica flagrant planul...

V

“In curand, de cate ori am sa deschid gura in public, nici pe mine n-o sa pot sa ma mai cred.” – Gabriel Liiceanu

ocebine spune:

quote:

---

Originally posted by Victoria

Multam fain..io am luat ca am zis ca-s dietetice si nu ingrasa...pastele imi strica flagrant planul...

V

“In curand, de cate ori am sa deschid gura in public, nici pe mine n-o sa pot sa ma mai cred.” – Gabriel Liiceanu

---

Zvirle peste broccoli atunci...btw, fructele de mare au foarte mult colesterol...(shrimp, calamar)...

Anamaria

"After all is said & done, more is said than done."

Victoria spune:

quote:

---

Originally posted by ocebine
...btw, fructele de mare au foarte mult colesterol...(shrimp, calamar)...

Anamaria

---

mi-ai ucis sperantzaaa...plizzz, zi ca nu au mult....

broccoli nu e bun, are gust de hartie fiarta...astea ar merge bine la o paella, dar nici nu stiu sa fac, si orezul constipa...ce ma faaaacccc?

“In curand, de cate ori am sa deschid gura in public, nici pe mine n-o sa pot sa ma mai cred.” – Gabriel Liiceanu

Siminaf spune:

Au foarte mult colesterol bun. Deci maninca linistita.

Pofta buna!

Victoria spune:

Simina, mi-ai usurat constiintza...deci au HDL, bun ..la fel si uleiul de masline...

V

“In curand, de cate ori am sa deschid gura in public, nici pe mine n-o sa pot sa ma mai cred.” – Gabriel Liiceanu

Siminaf spune:

Da, despre HDL este vorba.

principe spune:

supa "fosforera"

prepara un consome de peste ,vegetalele firte le blenduiesti cu citeva linguri bune de pasta de tomate dublu cuncentrata ,pui crema obtinuta in consome ,daca nu a rezultat un pic grosuta ii poti pune o linguta de amidon de porumb(maizina)poti adauga dupa gust un sos picant(tabasco ) sau paprica iute,arunci animalutele de mare sa dea citeva clocote.

pofta mare




monica mami de print

roxanaz spune:

ete retete si aci:http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=83901 si aci: http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=82430 (surimi), si aci: http://forum.desprecopii.com/forum/topic.asp?TOPIC_ID=77909

Roxana