Clubul mamicilor manechin :-)
Raspunsuri - Pagina 3
LYLY809 spune:
Neatza!
Miti, Cornelia si Dana, Larissa, grozave tickerele. [red]
Miti, eu am slabit cu Monti in conditiile in care mancam cioco cu 70% cacao (Anidor) iar acum a aparut la noi si cu 75% (kandia, heidi), precum si inghetata de cacao, dar, atentie, fara sirop. Tin sa-ti spun ca era vorba de ultimele kilos inainte de greutatea dorita, deci cele mai dificil de dat jos! Bine, nu mancam foarte mult, dar in fiecare zi "scapam" 3-4 cuburi cioco in loc de 1-2. Mai faceam si alte abateri, dar nu majore. Spre exemplu, nu ma atingeam de cartofi. Nu mancam fructe imediat inainte si dupa masa, ci respectand pauza de o ora intre fructe si masa, respectiv de 3 intre masa si fructe. Nu combinam glucide cu lipide... Inceputul e mai greu, dar apoi, cand vezi rezultatele, totul decurge usor!
Lacri si 
Alexandru 30 mai 2006
Album pozici
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10704;0;1;1/c/59.5/t/54/s/60/k/4c88/weight.png
Cristina_Ioana spune:
quote:
Originally posted by LYLY809
Muuh, pai si io am tinut Monti, fara prea mare strictete, asa sa stii, si tot am slabit!
Asteptam sa-ti vedem tickerul. Este un inceput, nu crezi?
Eu am pornit in Odisee cu 54 kilos si ma simteam foarte bine cu kilele alea. Am ajuns la 65 in momentul livrarii lui samburika devenit apoi Mocutza. Am slabit imediat pana la 58. Apoi, candam ramas singura cu copil colicios, dai si papa dulciuri! Pana am ajuns la 60. Acum am 59,5 si sunt foarte HOTARATA sa ajung repejor macar la 56, pana in septembrie, fara a-l neglija pe Moaca, acum pe nume Andru, caci tocmai l-am botezat.
Sa vedem sugestii de meniuri... io zic ca merge si Montignac, cu ceva abateri!
Lacri si
Album pozici
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10704;0;1;1/c/59.5/t/54/s/60/k/4c88/weight.png
....esti mortalaaaaa
Cristina
lui Luca (21 jun 2006)http://pg.photos.yahoo.com/ph/cristina_mistodie/my_photos
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10719;104;1;1/c/59/t/53/s/53/k/5acf/weight.png
LYLY809 spune:
Am ales in dimineata asta mic dejun proteino-lipidic. Un ceai ( de soc, e preferatul meu si o cana de HIPP pentru stimulare lactatie, de asemenea bun la gust), cascaval vaca (Mozzarela). In dimineata asta nu prea mi-e foame din cauza de deranjare stomacala. In plus, ma chitzacaie Mocutza intruna!
Puteti adauga la micul dejun proteino-lipidic o cafea 
(fara zahar, atentie!), niste sunca de Praga sau ceva asemanator, nu salam cu tocatura, un ou fiert sau omleta fara ulei ( eventual cu un strop de ulei). Revin cu pranzul....
Lacri si Alexandru 30 mai 2006
Album pozici
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10704;0;1;1/c/59.5/t/54/s/60/k/4c88/weight.png
Cristina_Ioana spune:
Am luat si io exemplul de la Lacri si am papat ciorbitza cu legumele amintite de ea, mai putin cartof... renuntat si la paste, taitei si orice fainoase...
Imi pun cenusa in cap si marturisesc ca mai scap in cate o vafa uneori, ca e cald si sunt topita dupa inghetata 
Daca mai dau jos vreo 6kg ma declar multumita pentru moment 
Cristina lui Luca (21 jun 2006)
http://pg.photos.yahoo.com/ph/cristina_mistodie/my_photos
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10719;104;1;1/c/59/t/53/s/53/k/5acf/weight.png
LYLY809 spune:
Ei, si-acum, intre mese, un fruct... prima abatere Monti, ca deh, m-am apucat de dieta pe nepregatite... un pic de pepene galben. Ia' sa caut io sa vad cat de mare este IG-ul...
Pentru doritoare, am o lista cu IG-urile alimentelor. Ooops! Mocutza al meu se linge pe degete... a ajuns la podu' palmei... ala-i cel mai suculent
Lacri si Alexandru 30 mai 2006
Album pozici
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10704;0;1;1/c/59.5/t/54/s/60/k/4c88/weight.png
leistra spune:
Foarte misto...! Pai ce manechin, eu nu mai am speranta! Cand vad ca nimic nu imi vine dacat o pereche de pantaloni naspa de tot si hainele de gravida, iar hainele de dinainte par minuscule rau, iar din cauza oboselii bag in mine paine la greu si carnita, ceea ce inainte nu mancam deloc, ma intreb daca nu vizez degeaba sa mai ajung la masurile de dinainte...
Pe cantar nu m-am urcat inca de teama ca devin depresiva, iar daca vreau sa plec pe undeva scot tot din sifonier si... acelasi rezultat, nimic nu imi mai vine! Ma face fericita gandul la gargarita mea Elena si ma gandesc ca a meritat sacrificiul1
As vrea totusi sa ma alatur voua, poate se intampla o minune, dar as vrea sa imi schimb si stilul vestimentar un pic, la asta poate ma ajuta cristina_ioana
, ca imi place mult cum se imbraca, de unde iti cumperi hainutele draguta?
bine, hai ca va las ca am inceput the babybook si poate reusesc sa scriu ceva frumos azi, am sa incerc cu tikerul ca sa vedeti ca totusi vorbesc serios
http://photos.yahoo.com/adina_roberta
LYLY809 spune:
Leistra, bine ai venit!@ Nu trebuie sa fii depresiva, toate ne confruntam acum cu aceeasi problema! Asa ca, mergem la razboi cu kilogramele, asa cum am mai spus. Poti manca mult si sanatos, astfel incat sa slabesti. Doar ca nu chiar orice si nu in orice combinatie! Asa cum am spus, mici abateri sunt permise, caci doar alaptam, iar asta e important!
Cristina, unde esti? Pai ma lasi numai pe mine gazda aci...
Lacri si Alexandru 30 mai 2006
Album pozici
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10704;0;1;1/c/59.5/t/54/s/60/k/4c88/weight.png
LYLY809 spune:
Am verificat pentru dvs.: exista cioco Heidi cu 75% cacao, am vazut in Cora.
Va recomand inghetata de cacao facuta in casa de dvs. ( daca alaptati, ca sa fiti sigure ca nu ati ingurgitat cine stie ce nenorocire de lapte, daca o cumparati). Pentru doritoare, pun la dispozitie retetae.
Sugestii de mancare pentru pranz: ciorba de legume amintita, sau ciorba de pui cu aceleasi zarzavaturi si legume, dreasa cu iaurt light.
Pulpa de pui la cuptor, cu putin ulei. Garnitura: spanac.
Pentru maine dimineata voi avea:
paine facuta in casa cu faina de soia si tarate grau
iaurt light
zacusca ( asta-i o mica abatere)
intre mese: ananas, proaspat sau compot fara adaos de zahar ( exista, si in Cora am vazut)
Lacri si Alexandru 30 mai 2006
Album pozici
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10704;0;1;1/c/59.5/t/54/s/60/k/4c88/weight.png
Cristina_Ioana spune:
Prezenta la apel!!!
Io votez pepenele galben, p-ala verde si muuuulta inghetata, facuta in casa sau nu, delicioasa sa fie
Io pap tone de gratar file de porc (m-am saturat rau de pui) sau vita cu salata verde.
Aseara am gustat salata de vinete cu rosii si culmea, Luca nu a facut urat, a fost de treaba, stia ca lu' mami ii plac rau vinetele...sau poate ca s-a obisnuit cu ele de pe vremea cand era la mami in burtik
Lacri, da' tu esti o gospo desavarsita la cate kestii preparate in casa servesti...io m-am lenevit, nu mai fac nimicutza 
Cristina lui Luca (21 jun 2006)
http://pg.photos.yahoo.com/ph/cristina_mistodie/my_photos
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10719;104;1;1/c/59/t/53/s/53/k/5acf/weight.png
Cristina_Ioana spune:
Lacri, dar cioco nu il agita pe bebel?
Cristina lui Luca (21 jun 2006)
http://pg.photos.yahoo.com/ph/cristina_mistodie/my_photos
http://tickers.TickerFactory.com/ezt/d/3;10719;104;1;1/c/59/t/53/s/53/k/5acf/weight.png