alergii de primavara.atentie!

pentru copii cu atopie,dar si pentru adulti,primavara nu este cel mai frumos antotimp.
incep sa infloreasca pomii,florile,ceea ce ,pt alergici este un fel de cosmar.

cum ne putem imbunatati starea de sanatate sau amcar ameliora?
1. camerele aerisite, seara,dimineata f devreme, lipsa cu desavarsire a perdelelor, mochetelor,covoarelor, plusurilor,paturilor de lana.toate aduna acarieni.
2.o dieta sanatoasa din care sa fie excluse alimentele alergene sau cu continut mare de histamina:spanacul,vinetele,rosiile,nucile,alunele,migdalele,pestele,alcoolul,alimentele fermentate, branzeturile fermentate si cele nobile ,mezelurile,ciocolata,ciupercile,stevia.
3. un tratament preventiv.
nu e de joaca.
se evita tincturile pentru ca au alcool si acesta contine histamina si mai rau fac.
tratamentul alopat este cel mai indicat.nu e de riscat.
asa ca o vizita la alergolog face f bine.
desensibiliarile sunt discutabile, iar cel homeopat,sa nu intram in polemici.este paleativ,nu vindecativ.
alergiile nu se vindeca,desensibilizarile inceteaza in lipsa contactului cu alergenul.
4. imbracaminte,lenjerie din bumbac.

multa sanatate!