RMN imbracat,vreau greutate normala

CorinaDani spune:

probabil ai un metabolism intens, care nu-ti permite sa tii kg pe tine. la care se adauga stresul in care ai trait in ultimii ani, pana l-ai vazut pe strumf sanatos.
e aiurea pentru ca tu nu poti manca/bea orice, din motive de alergii.
la nutritionist ai fost ? ce ti-a recomandat ?

histamina spune:

dieta de 2500-3000 de calorii/zi.imposibil.
si la vreo 3 nutritionisti.toti creme a la creme.toti au spus la fel.
rinichi de porc, cartofi,ceapa, usturoi, mere, pere,numai in sezon, idem pt caise, piersici,struguri,pepene rosu (galben nu mananc nici moarta), patrunjel,carne de proc,carne de orice fel dar sa fie te tara nu din comert, unt, lapte dulce, branza nefermentata, paine,paste(fara ou),apa,urda,si cam atat. cam asta pot.restul nu.

sar calul pt urmatoarele,chiar si o herghelie: varza acra,muraturi,lamaie,condimente,apa minerala.

dulcetica spune:

Ceea ce imi da ideea sa fac o clinica, sa va ingras.
Pregatiti-va ,ca va scol noaptea sa mincati!
Dar migdale,nuci ,alune poti? Astea au vreo 600 calorii. Bere beti?
Cartofiori prajiti,cu carnita prajita cu maioneza si castraveti bulgaresti,cu chifle calde si crocante?
Am avut si eu 48kg la 1,58m,dar eram fericita!
ramonaa,de cind ma stiu mi se parea ca-s grasa.Cind aveam 52 kg tot grasa ma consideram.Asa vreti sa ajungeti?
Declar ca in situatia voastra m-as declara multumita.

histamina spune:

taie nuci,migdale,alune , bere, maioneza

Crinutz spune:

Auzi RMN :))))))))))))

Si eu am pb asta dintotdeauna, obsedata maxim pt fiecare kg pierdut, obsedata daca nu mananc o masa intr-o zi... grav !!!

Acum cativa ani am fost oribila, la 1.68 aveam cel mult vreo 48 kile, oribil, iti spun :(
Am incercat acea reteta faimoasa de pe forum: peritol, picaturi de AT10 si magneziu cu B6. A functionat maxim (eu nu prea mancam in perioada aia). Acum fac din nou pt ca pe stres am reusit sa dau jos ceea ce pusesem cu truda in ani. Am dat jos in cateva saptamani. Asa ca am reinceput tratamentul si mananc de rup.
Ideea e sa mananci multe chestii cu uleiuri care ingrasa gen: nuci, alune, migdale...poti manca prostii de genul snacks-uri, chipsuri si altele dar sanatatea e mai importanta.
Si eu mananc cu paine orice, inclusiv paste, orez, cartofi dar nimic.

Probabil ca cele care aveti kg in plus radeti de pb noastra dar sa stiti ca nici la polul opus nu-i roz deloc...

Allure spune:

fetelor, va sugerez sa studiati despre stiinta Ayurveda si clasificarile tipurilor de constitutie...
stiinta moderna a clasificat cele 3 tipuri drept: ectomorf, endomorf si mezomorf (voi fiind tipul ectomorf)
in Ayurveda clasificarea este putin mai complexa dar se refera la aceleasi tipuri: vata, pitta & kapha.

ca sa va echilibrati constitutia trebuie sa mincati anumite chestii si sa evitati altele, va sfatuiesc sa cititi cu atentie cit mai multe surse si sa va formati o idee despre tipul Vata, care sinteti voi.

nu va apucati sa mincati aiurea, gogosi si piine cu unt doar ca sa va ingrasati, daca tineti la sanatatea voastra.

un articol de inceput:
http://www.joyfulbelly.com/Ayurveda/article/dosha/Vata

p.s. - din cite scrie acolo trebuie sa evitati mincarurile: "cold, clear, dry, astringent, light, bitter"
nu sinteti candidati pt dieta raw vegan sub nici o forma (daca aveati vreo pornire )
de asemenea exista remedii naturiste pt echilibrare, tincturi, ceaiuri, alea..

"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*"*

“ True health is a journey not a destination, a process not an event, a habit not a diet. "

"You aren't going to get the butt you WANT by sitting on the one you HAVE"

histamina spune:

allure,iti citesc postarile,mai fur din idei,desi sunt carnivora convinsa.
esti singura pesroana adepta a regimului rw care spune ca exista persoane care nu sunt potrivite pt acest regim.
felicitari pt echilibru!

hai sa face o listuta sus,vreau si eu nr de kg,inaltimea ,greutatea ideala pe care ati dori-o.

eu nu mananc prajeli,chimicale, totul e gatit ca la bunica,pe vremuri.

CorinaDani spune:

histamina, dar la terapii alternative te-ai gandit sa apelezi ? nu stiu, acupunctura, reflexoterapie...poate in felul acesta iti restabilesti echilibrul energetic si organismul tau isi regaseste ritmul natural.

nadaflorilor spune:

ai fost si la dr. Virgiliu Stroescu?

histamina spune:

terapii alernative incercate:reiki,dar nu a fost decat f putin simtit efectul din motive pe care mi le-a explicat sensei si ii dau dreptate.
acupunctura, insa,asa am descoperit ca-s alergica la intepatura de ac.era o chestie toata rosie si umflata de nu mai sesizai unde e fiecare intepatura.

nu am fost la dr respectiv, vs.din pacate e o problema pe care am lasat-o in ultimii ani.
pot manca doar alimentele d emai sus si musai porc zilnic pt enzima pe care onoratul grohaitor o produce,spre deosebire d emine.
cam asta e.
cum ma pun pe picioare cu banutii,vreau sa ma mai uit si la mine.