Doamnelor, va confruntati vreuna cu constipatia? Inainte de sarcina eu m-am luptat mereu cu ea. In primul trimestru am fost cea mai fericita, caci se reglase tranzitul si mergeam si eu la toaleta zilnic. Dar de cand am intrat in trimestrul II, am dat iar de vechea problema. M-am si ingrasat foarte mult, cred ca retin si multa apa, sunt mereu balonata si umflata. Beau zilnic 2 litri de apa, pe langa supa, ceai, lapte si alte lichide, mananc fructe muulte, dimineata cereale musli cu lapte/ iaurt.
Ajutoooor, va rog!
25+