MONTIGNAC (178)...STIL DE VIATA NU DIETA
Raspunsuri - Pagina 20
andanii spune:
Buna dimineata dragele mele montignace , va pupacesc
Uoffff, sunt necajita 
.... m-am pus si m-am urcat pe cantar in dimineata asta si m-am indispus , sambata dimineata aveam 65 si nu eram multumita 
.... azi stiti cat aveam ??? 67 
cum am putut sa ma ingras 2 kg in patru zile ???.... in conditiile in care am mancat ce v-am scris aici 
... eu nu mai inteleg nimic 
deja am obosit sincer 
Ariel ma bucur ca te-ai simtit bine si ca toata lumea ti-a spus ca esti neschimbata, ai vazut ... si tu care nu ai vrut sa mergi .... te pup .... astept pozici cu tine sa te cunoastem
Ninha si tu esti cu pofte .... sa stii ca si eu , pur si simplu mi-e foame de lup si desi mananc conform mananc mult si probabil ca din cauza asta nu slabesc
genna daaa ... rasfat pe capul meu ... poate de la ei mi se trage plusul ... am mancat doua zile la rand la cina cartofi copti 
hmmmm ....
brandusik bine ca ai terminat cu stresul deocamdata
hmmm, tot am vrut sa-ti spun 
.... copilul meu iar vrea sa mearga la olimpiada la fizica ... ii place profa mult si la el asa functioneaza , daca ii place proful ii place si materia mult
scriu si eu meniul de ieri:
md. branza dulce cu doua oua fierte si un ardei iute
g. cafea cu lapte
pr. ficatei de pui cu varza murata
g. cateva nuci
ci. gratar de piept de pui si branza telemea si ceapa rosie
ceaiuri multe si apa
ninha spune:
hello-yellow!
Azi e soareee!!!
ariel, asteptam pozele
andanii, de unde iei tu urda? de la magazin? sau ai o sursa mai organica? Eu am gasit site-ul asta care zice ca are produse de la tara. http://www.produsedelatara.ro/ ma bate gandul sa-l incerc.
Aseara, n-am mai facut cannelloni, ca nu aveam destule legume, am lasat-o pe altadata. in schimb am facut pate de pui si a trebuit sa-l gust, nu? cu paine, desigur. noroc ca n-am gustat prea mult, cateva cojite mici.
azi am inceput cu ricotta, rosii, ruccola + paine vitastar, o felie jumate.
la P cartofi copti , ca m-ati innebunit voi cu cartofii vostri
C: mere
Have a gorgeous day!
lorelei_19 spune:
Buna dimineata, monti-women
Vad c-ati avut ceva activitate ieri si tare ma bucur. Cateva zile a cam suflat vantul pe la noi. Dar ne revenim si scriem in continuare harnicute :-)
Puisorule, am sa incerc de azi sa mananc constient mai putin. Si bineinteles mai departe monti. Poate am mai mult succes...
Cum v-ati distrat asa, intre fete?
Andanii, ai perfecta dreptate cu alunele. Azi incerc sa nu m-ating de ele. Oricum nu mai cumpar in veci!
Pui in orezul basmati ulei? sau cum procedezi? Eu cred ca faza cu greutatea la tine e trecatoare. Poate sunt lichide, sau cine mai stie? si eu simt uneori oboseala asta cand nu vad rezutatele si stiu lupta de zi cu zi sa nu ma abat...
Daena, te asteptam cu drag. Ai grija de tine si nu te stresa asa de mult.
Ninja, lasa ca trece cu foamea asta, si eu am patit-o. Bine macar ca la cantar e ok.
Brindusik, felicitari pentru prezentare. Ce fel de prezentare ai facut? Si ce efecte are asupra carierei/proiectului, etc? Da-ne amanunte 
Acum ca ti-ai facut autocritica, te asteptam sa revii cumintica la monti.
Gena, doar 1000 kcalorii pe zi? mi se pare enorm de putin. Wow! Eu cred ca iau mult mai multe. Am sa incerc macar o perioada sa cantaresc mancarea...
Ariel, multumesc pentru felicitari, esti o dulce. Felicitari din toata inima pentru greutatea obtinuta si mult succes la pragul 2. Speram sa fie cat mai curand. Oricum, asteptam pozele cu nerabdare
Meniul de ieri:
MD: branza mozarella
G: alune
P: linte facuta de mine
G: ne-a adus cineva in birou un platou cu praijituri extrem de aratos. Am mancat cate un coltisor din fiecare. Si din pacate iarasi niste alune
C: Pui si salata de varza cu rosii.
Va pupicesc si va urez o zi frumoasa
brindusik spune:
lorelei e ceva pentru munci...lucrez in cercetare...am avut ceva emotii ca o sa ma fac de ras cu ce o sa prezint...dar o prins bine la "public"
CAPITOL NOU (179)
andanii spune:
Lorelei adevarul este ca ieri am baut pe timpul serii vreo 4 cani de ceai si pe timpul zilei 3 l de apa si cafele cu lapte vreo trei
Orezul eu nu-l fac cu ulei ... adica nu pun deloc ulei ... fac pur si simplu un ghiveci cu toate legumele din casa si apoi combin cu orezul fiert si mult patrunjel 
Brandusik cum sa nu iasa bine la prezentare .... am stiut ca va fi bine 
te pupi 
Ninha urda eu o cumpar din piata 700 ... acolo inauntru unde-s tantile alea cu branzeturi ... sau ricotta de la magazi, aia vad ca o cumperi si tu ... la real parca am gasit si urda , asa felie taiata si cu folie deasupra ... arata bine site-ul dar cam scumpute produsele ... eu cumpar branza dulce cu 14 lei, branza cas cu 16, ouale cu 0.60 ... laptele 3 lei /litru ... imi aduce vinerea cineva de la sat