Ulei de in sau seminte de in ?
Ulei de in sau seminte de in ? | Autor: Alizee
Fetita mea este constipata de luni si luni de zile ! 
I-am facut cura de sucuri de fructe sau legume, i s-a recomandat Debridat suspensie, Lactuloza sirop si, totul doar cu rezultate de moment.
Am citit pe net ca inul este foarte bun, desi interactioneaza cu alte medicamente, deci i-l voi da cu 2 ore inainte sau dupa administrarea de medicamente.
Intrebarea mea este : ce are gust mai bun, uleiul de in sau semintele ?
Edit : dimineata bea o cana cu lapte in care am pus de seara o lingurita de hrisca, la ora 11 bea suc de portocale sau mananca un fruct, la 13,30 sau 14 pranzul din supa si mancare + desert, gustarea consta din sandisuri cu unt sau cu cascaval facute la aparat special, seara, un iaurt mare cu cereale din grau si tarate + fulgi de porumb. Carne NU vrea sa manance zilnic, desi ii pun in farfurie.
Multumesc.
allinta
A fi fericit nu inseamna ca totul este perfect.
Inseamna ca te-ai hotarat sa privesti dincolo de imperfectiuni.
Raspunsuri
patou spune:
eu folosesc de ani de zile uleiul de in la salate pentru continutul mare in omega 3. Nu vad de ce ar interactiona cu medicamentele pentru ca este doar un ulei vegetal. Uneori din comoditate (trebuie pastrat la frigider si utilizat in maximum 4 saptamani) folosesc semintele de in ca baza pentru o vinegreta. tot pentru salate. las semintele in apa cam o ora si pe urma le mixez cu apa in care au stat. din cauza ca sunt mucilaginoase compozitia are o textura cremoasa. poti adauga zeama de lamaie si alte condimente.
dupa exerienta mea uleiul de in e mai eficient in ce priveste constipatia.
edit. combinat cu diverse condimente gustul uleiului de in (un usor gust de peste) trece neobservat.
Inaf78 spune:
pentru constipatie: seminte de in si ulei de dovleac. 1-2 lingurite de seminte se pun intr un paharel de iaurt (simplu, natural) cam 1 ora, apoi se consuma. sau cum zicea si patou in apa. cred ca e mai bine in iaurt, fiindca si iaurtul te ajuta la digestie. se mananca dimineata.
tot dimineata da i si 1 lingurita de miere (ca atare sau tot in iaurt) si 1 lingurita de ulei de dovleac.
mai trebuie facute si schimbari in dieta.
daca vrei sa consulti un gastroenterolog pediatru, ti o recomand pe Dr. Cristina BECHEANU de la Sp.Grigore Alexandrescu-Sectia Pediatrie 2 (Pediatrie digestiva- Gastroenterologie). este super draguta si fara "fumuri de bani". daca ajungi la ea, te invata si ce sa faci cu dieta si ce sa i dai sa manance si ce sa eviti.
si copilul meu are perioade de constipatie, mai ales cand il duc repede dimineata la gradi si nu pot sa stau dupa el la olita "sa stranga burtica". si atunci am grija sa nu i lipseasca din alimentatie zilnic: un fruct (mar, para, pruna, piersica) sau 1 morcov crud, iaurt simplu, 1 lingurita de Sanzyme la masa de pranz, capsule cu ulei de Peste dupa masa de pranz, ceva bacterii lactice cu lapticul de seara (Biotics, Enterolactis, Protectis) sau drojdii Saccharomyces boulardii (Enterol) sau amandoua (Erce Flora Duo).
dar cel mai important e sa i formezi un tabiet: sa stea la olita (sau WC) zilnic, cam la aceeasi ora si daca nu i vine.
----------------------------------------------
O mamica fericita!
(M.A. 21.06.2006)
----------------------------------------------
http://www.pediatrics.org/cgi/content/full/115/5/1360
http://www.fabresearch.org/view_item.aspx?item_id=103
http://www.omega3forchildren.co.uk/default/default.aspx
http://www.omega3forchildren.co.uk/articles/article_details.aspx?id=266
http://www.omega3forchildren.co.uk/articles/article_details.aspx?id=250
http://www.equazen.co.uk/default.aspx?pid=116
Alizee spune:
Patou, multumesc frumos.
As putea sa-i pun de seara o lingurita sau 2 de seminte in lapte, pt ca dimineata sa il bea ?
De fapt, cate lingurite cu seminte de in are voie sa consume un copil de 6 ani, pe zi ?
allinta
A fi fericit nu inseamna ca totul este perfect.
Inseamna ca te-ai hotarat sa privesti dincolo de imperfectiuni.
Alizee spune:
Ina, multumesc frumos.
Daca nu voi avea rezultat nici cu semintele de in, voi merge la doctora recomandata de tine.
Problema cu alimentatia nu tine doar de mine, fiindca copilul este la gradinita cu program prelungit. In curand va incepe anul scolar, iar eu nu am reusit in lunile de vacanta sa-i rezolv problema constipatiei.
allinta
A fi fericit nu inseamna ca totul este perfect.
Inseamna ca te-ai hotarat sa privesti dincolo de imperfectiuni.
patou spune:
eu am considerat semintele/uleiul de in ca aliment deci i-am dat sa manance atat ca a vrut el.
in ce ma priveste nu vad nici o problema in a pune semintele in lapte. Cred insa ca e important sa le mixezi pentru ca daca nu le mesteca bine risti sa nu aiba nici un efect.
ingridnen spune:
problema asta a constipatiei am avut-o cu Cristi ani de zile... cam pana la varsta de 5 ani.
Noi am rezolvat intr-un final cu Duphalac, luat pe termen mai lung (cred ca vreo 2-3 saptamani, nu mai tin minte exact)
Ingrid si Cristi 7 ani
Inaf78 spune:
noi nu am recurs la alte medicamente. am reusit cu cele mai de sus. daca cu toate astea date in aceeasi zi, zilnic, tot nu iese 2-3 zile, ii mai pun si cate 1 Supozitor cu glicerina pentru copii.
in timpul sarcinii si eu am avut aceasta problema si luam capsule cu Ulei de Peste la masa principala si suc de Aloe Vera (1 lingura pe stomac gol, dimineata).
prietena mea are fetita de 3 ani si a ajuns pana la urma la dr.Becheanu si la tratament. o sa o sun si o sa ti zic ce a luat. medicatie a luat doar 3 luni, dar a mai schimbat prin dieta si a rezolvat problema. fetita ei era mai constipata inca de la nastere. si uite ca acum e bine. mai are perioade cand nu iese zilnic, dar la 2-3 zile face.
----------------------------------------------
O mamica fericita!
(M.A. 21.06.2006)
----------------------------------------------
http://www.pediatrics.org/cgi/content/full/115/5/1360
http://www.fabresearch.org/view_item.aspx?item_id=103
http://www.omega3forchildren.co.uk/default/default.aspx
http://www.omega3forchildren.co.uk/articles/article_details.aspx?id=266
http://www.omega3forchildren.co.uk/articles/article_details.aspx?id=250
http://www.equazen.co.uk/default.aspx?pid=116
Inaf78 spune:
iti scriu ce i a dat ea fetitei la recomandarea Dr.:
Forlax pliculete, nu mai mult de 1 plic/zi. se incepe cu 1/4 plic dimineata si 1/4 plic la pranz, dupa masa. daca dupa 2-3 zile nu obtii 1-2 scaune/zi se creste la 1/4+1/2 plicuri. daca in 2-3 zile nu obtii scaun consistent cresti la 1/2-1/2 plicuri. cand ai stabilizat doza, o mentii asa pentru 14 zile, dupa care incepi sa scazi treptat la fiecare 5 zile cu 1/4 plicuri (de la 1/2-1/2, la 1/2-1/4, dupa 5 zile 1/4-1/4, dupa alte 5 zile 1/4 la pranz, dupa alte 5 zile 1/4 plic la pranz la 2-3 zile).
plus
Motilium cate 1/2 tableta de 3 ori/zi, cu 15 minute inainte de masa.
dupa ce a terminat cu aceasta schema a zis ca poate sa i dea Ulei de Parafina ori de cate ori este nevoie, oricate zile este nevoie, de la 1 lingura/zi pana la 1 lingura de 3 ori/zi.
Dieta:
-mese la ore fixe: dimineata, pranz, seara si o gustare pe la 16-17.
-la masa de pranz felul 2 se mananca primul si ciorba sau supa dupa.
-sa nu i lipseasca din meniul zilnic: iaurt simplu, biscuiti digestivi (cu fibre), minimum 1 fruct/zi si 1 morcov crud/zi.
-seara la culcare 1 pahar de lapte.
----------------------------------------------
O mamica fericita!
(M.A. 21.06.2006)
----------------------------------------------
http://www.pediatrics.org/cgi/content/full/115/5/1360
http://www.fabresearch.org/view_item.aspx?item_id=103
http://www.omega3forchildren.co.uk/default/default.aspx
http://www.omega3forchildren.co.uk/articles/article_details.aspx?id=266
http://www.omega3forchildren.co.uk/articles/article_details.aspx?id=250
http://www.equazen.co.uk/default.aspx?pid=116
denizel spune:
Eu stiu ca semintele de in, chiar daca sunt un aliment sanatos si valoros, nu pot fi papate in orice cantitate.
Categoria din care ele fac parte, cea a semintelor, se afla spre varful piramidei alimentaiei sanatoase si se consuma in cantitati moderate.
Stiam ca pentru un adult e suficienta o lingura rasa de seminte macinate de in/zi.
Am citit in alta parte ca e bine sa fie folosite doar de cateva ori pe saptamana,
Presupun ca, cantitati mari solicita ficatul si rinichii.
A, consumul carnii favorizeaza instalarea constipatiei.
Allinta, poate e bine sa asculti organismul fetitei tale si sa nu ii dai carne daca ea nu simte nevoia sa pape carne.
Pentru parinti, de dragul copiilor
"Omul care a inventat distractia a fost copilul" 
- din jurnalul unei mămici de băietel.
Alizee spune:
Multumesc pt sfaturi: Patou, Ina si Ingridnen.
Din fericire, inca nu este cazul de un tratament, ci mai degraba de schimbarea alimentatiei.
Deja i-am reintrodus cerealele si iaurtul, zi de zi. Nu ii mai dau pui, pe care nu il mai vrea, ci peste, vita si gaina. Fructe, zilnic. Foarte buna ideea cu morcovii cruzi; ii si plac.
Ramane sa rezolv problema refuzului de a manca la gradinita; degeaba mananca seara bine, daca in timpul zilei sta nemancata.
Ma gandeam sa o rog pe educatoare sa insiste sa manance si, daca nu vrea, placinta si ce li se mai da dupa ora de somn sa mi le dea mie sau sotului cand venim sa o luam. Le va primi in ziua in care va manca la pranz, la fel ca toti ceilalti copii.
Ea tot spune ca nu ii place mancarea de acolo, dar eu am intrebat mai multi copii daca le place mancarea de la gradinita si mi-au raspuns ca da. Chiar fetita mea a observat ca multi dintre copii mananca tot.
De aici, trag concluzia ca este doar un moft sau un protest pt ca nu sunt cu ea si acolo.
Lipsa alimentatiei echilibrate a si declansat constipatia. Acasa fiind, face caca o data la 2 zile. Cand e la gradinita, de 2 ori pe saptamana. 
Inca nu i-am dat seminte de in, dar de maine i le voi pune in laptele de dimineata.
allinta
A fi fericit nu inseamna ca totul este perfect.
Inseamna ca te-ai hotarat sa privesti dincolo de imperfectiuni.