Mancarea:alimentatie sau placere?
Raspunsuri - Pagina 2
b.nica spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui lum0880 Eu mananc sa pot trai. Daca s-ar inventa niste pilule sa le iau dimineata si sa nu mai fiu nevoita sa ma gandesc la ce as putea manca in ficare zi, m-ar scapa de un stres. As avea o multime de avantaje, asa ma chinui in fiecare gandindu-ma la ce mai pot manca sa-mi placa cat de cat, sa pot inghiti. |
Aceleasi ganduri ma bantuie si pe mine in fiecare zi cand trebuie sa hotarasc ce trebuie sa pregatesc pt. mesele zilnice,
.Tot visez la concentrate care sa fie administrate de 3 ori pe zi la ore fixe.Oare ce mananca astronautii in spatiu?
b.nica spune:
Lasand gluma,tare mi-as dori sa intre pe acest subiect un nutritionist care sa ne recomande alimentele strict necesare sezonului in care ne aflam.
Sunt convinsa ca mancam aiurea si nu ma ingrijoreaza greutatea cat lipsa unor substante necesare organismului.
Va dau un exemplu:am avut probleme cu parul si unghiile,aratam dezastruos,fiind medic am analizat ce imi lipseste din alimentatie si cu un supliment potrivit am rezolvat problema de m-am mirat si eu,.
O alimentatie potrivita si echilibrata ne asigura nu numai sanatatea ci si aspectul fizic.
Alimentatia trebuie privita ca HRANA NECESARA ORGANISMULUI nu ca o placere, care uneori este consecinta unei depresii ignorate!
adrianapop spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui b.nica Alimentatia trebuie privita ca HRANA NECESARA ORGANISMULUI nu ca o placere, care uneori este consecinta unei depresii ignorate! |
De acord ,,,dar totusi putem imbina placerea cu necesitatea,,,adica daca tot trebuie sa mancam ca nu rezistam fara mancare,macar sa mancam cu placere ,,,,chiar daca sant legume,peste sau soia
Eu marturisesc sant o gurmanda,gatesc si mananc cu placere si sincer nu agreez oamenii care daca au in farfurie o frunza de salata ,se uita la ea,stramba din nas ca e prea mult dar cand dau coltul se indoapa.
Eu gatesc foarte natural si echilibrat ptr copii si familie dar marturisesc ca ma mai apuca dorul de ciorba de fasole si mancaruri nerecomandate si atunci gatesc si asa ceva,,,toata chestia e sa nu predomine,totul cu masura,,,
Iar din alimentatia noastra nu lipsesc legume si ciorbite,,,cu condimentele necesare orice mancare poate fi atragatoare,,,
E doar o parere,,fiecare gateste si mananca cum crede ca e mai bine ptr el.
beren spune:
www.mypyramid.gov/pyramid/index.html" target="_blank">Piramida nutritiei sanatoase sugerata de departamentul corespunzator din administratia federala a US.
Allure spune:
| Citat: | ||
citat din mesajul lui adrianapop
De acord ,,,dar totusi putem imbina placerea cu necesitatea,,,adica daca tot trebuie sa mancam ca nu rezistam fara mancare,macar sa mancam cu placere ,,,,chiar daca sant legume,peste sau soia Eu marturisesc sant o gurmanda,gatesc si mananc cu placere si sincer nu agreez oamenii care daca au in farfurie o frunza de salata ,se uita la ea,stramba din nas ca e prea mult dar cand dau coltul se indoapa. Eu gatesc foarte natural si echilibrat ptr copii si familie dar marturisesc ca ma mai apuca dorul de ciorba de fasole si mancaruri nerecomandate si atunci gatesc si asa ceva,,,toata chestia e sa nu predomine,totul cu masura,,, Iar din alimentatia noastra nu lipsesc legume si ciorbite,,,cu condimentele necesare orice mancare poate fi atragatoare,,, E doar o parere,,fiecare gateste si mananca cum crede ca e mai bine ptr el. |
sint de acord cu tine dar...care e problema cu ciorba de fasole? un castronel de ciorba de fasole facuta in casa cu toate vegetalele mi se pare un prinz ideal (fara paiine pt cei ce tin la dieta sau cu o felie de paine integrala daca chiar trebuie)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
True health is a journey not a destination, a process not an event, a habit not a diet.
"Man, you can do anything for 30 seconds!" Tony Horton, P90X
Rufus spune:
| Citat: |
| citat din mesajul lui b.nica Alimentatia trebuie privita ca HRANA NECESARA ORGANISMULUI nu ca o placere, care uneori este consecinta unei depresii ignorate! |
Da...iar sexul trebuie privit ca activitate necesara reproducerii, nu ca o placere...
Mie imi pace sa mananc, stiu unde gresesc...dar nu stiu cum se face ca tot ce-i tare bun e (mai mult sau mai putin) nesanatos...
A, si ma mai mir cum de alimente nerecomandate pe vremuri sunt acum la moda. Sau invers.
RUFUS, TORA si cele 3 minuni ale lor
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=80cd684043d64e6bf268f6&skin_id=701&utm_source=otm&utm_medium=email br / " target="_blank"> Surpriza 2008
adrianapop spune:
| Citat: | ||||
citat din mesajul lui Allure
sint de acord cu tine dar...care e problema cu ciorba de fasole? un castronel de ciorba de fasole facuta in casa cu toate vegetalele mi se pare un prinz ideal (fara paiine pt cei ce tin la dieta sau cu o felie de paine integrala daca chiar trebuie) ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ True health is a journey plnot a destination, a process not an event, a habit not a diet. "Man, you can do anything for 30 seconds!" Tony Horton, P90X |
problema e ca nu poate fi facuta cu peste,,,si daca marturisesti ca mananci porc saptamanal,iar urmeaza o pledoarie de sfaturi
oricum am judeca tot ce e bun INGRASA SI DAUNEAZA GRAV SANATATII.
Allure spune:
| Citat: | ||
citat din mesajul lui adrianapop
problema e ca nu poate fi facuta cu peste,,,si daca marturisesti ca mananci porc saptamanal,iar urmeaza o pledoarie de sfaturi oricum am judeca tot ce e bun INGRASA SI DAUNEAZA GRAV SANATATII. povestea unor ingerasi |
ma facusi sa zimbesc...eu fac ciorba de fasole fara carne si jur ca e gustoasa, mai ales cu leustean...n-am mai mincat porc de 15 ani si nici nu ii simt lipsa; totul e sa-i pui vegetalele care trebuie si fasolea sa fie de calitate; nici macar vegeta nu pun si tot iese mortala!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
True health is a journey not a destination, a process not an event, a habit not a diet.
"Man, you can do anything for 30 seconds!" Tony Horton, P90X
adrianapop spune:
| Citat: | ||||
citat din mesajul lui Allure
ma facusi sa zimbesc...eu fac ciorba de fasole fara carne si jur ca e gustoasa, mai ales cu leustean...n-am mai mincat porc de 15 ani si nici nu ii simt lipsa; totul e sa-i pui vegetalele care trebuie si fasolea sa fie de calitate; nici macar vegeta nu pun si tot iese mortala! ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ |
Da ,fara carne fac si eu cand au copii pofta dar obligatoriu cu tarhon
dar cand vreau sa ne destrabalam cu totul atunci e obligatoriu cu ciolan de porc si ceapa rosie,,,,vegeta nu folosesc deloc,,,doar legume si carne din gospodaria proprie.
Allure spune:
va spun eu care e problema (m-am gindit mult ): cu atita mincare in jurul nostru si cu atitea reclame care ne bombardeaza non-stop retina, ni s-a pervertit creierul...circumvolutiunile noastre cred ca au forma de croissante, thai noodles si chicken wings 
ma surprind si eu de multe ori gindindu-ma cu nerabdare la ce mai maninc next, desi sint satula, abia am terminat de indopat
pai pe vremea cind nu existau atitea tentatii culinare, respectiv regimul ceausist, desi nu faceam foamea deloc (sa fie clar la mine in frigider era permanent mincare ca mama lucra in comertz :-)) niciodata nu ma gindeam la haleala...mincam numai cind imi aduceam aminte sau cind imi chioraiau matele...uneori deloc; e-hei...pe vremea aia aveam alte preocupari (nu ca acu n-as avea) si parca lipsa stresului nu ma impingea una-doua sa duc mina la gura cu ceva dulce sa-mi temperez piticii.
acum e un intreg razboi cu tine insuti 
na, io dau vina pe sistem!
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
True health is a journey not a destination, a process not an event, a habit not a diet.
"Man, you can do anything for 30 seconds!" Tony Horton, P90X