MONTIGNAC (120 )... In suflet cu Emma
Raspunsuri - Pagina 15
Ele spune:
Pe unde umblati pe vremea asta?? ca e vreme de numarat banii..
Eu am facut o repriza scurta de sport dar nu m-au tinut balamalele prea mult.
offf, ma deprima vremea asta!!
Margelute
Elena & Denisa
NOI
melany72 spune:
Am venit de noapte buna...
Eu azi am facut cardio+picioare asa ca sunt tare multumita!!
AM mancat bine.
Mi-am petrecut dupa masa cu o prietena care a sosit de afara din tara si am facut frigul!!
Maine poate o sa fie mai binisor afara..
Pupici.
valentinag spune:
Buna fetele!
M-am adunat si eu pe acasa,in sfirsit
Da ati scris,nu v-ati incurcat,ma duc sa va citesc,da mai intai sa va spun ca saptamana asta chiar nu m-am porcit,am mai dat-o eu in barci,dar super rezonabil,doar nu ma duceam la Viena fara sa mananc snitel vienez!Ziceti si voi
Ma'c sa vad care cum si ce si revin!
"La vita e bella"
www.lizidesign.com/" target="_blank">Bijuterii hand made
De mancare
Dulciuri
Din gradina mea
melany72 spune:
Buna dimineata!
Hai treziti-va ca a inceput vara..
La multi ani tuturor copilasilor de pe aici.
ymca spune:
La multi ani dragi suflete de copiisi dragi copii!
Permiteti sa raportez:
1. foame de lup
2. rusi
3. retentie de apa, burta enorma
4. dispozitie invers proportionala cu vremea frumoasa de afara
Eu sar peste raportul de saptamana asta pentru ca nu am greutate relevanta.
andanii spune:
raportez .... nu m-am cantarit de frica sa nu ma depresez prea tare 
am rusi pe cap si mai bine aman cantareala 
ANDANII 
"Licuriciul Emma din sufletul meu"
"Era odata un licurici frumos, cel mai frumos. Si era altfel decāt ceilalti, pentru ca licarea din ochii lui mari si negrii. Si licarirea lui era ca o vraja, pentru ca cine vedea lumina aceea uita tot ce stiuse pāna atunci si facea tot ce voia licuriciul. Cine a vazut acel licurici nu-l va uita niciodata ... i-a intrat in suflet pentru vesnicie"
www.onetruemedia.com/otm_site/view_shared?p=88028d9eaeae0f93a00846" target="_blank"> "Povestea unui licurici" 
s-au topit 20 kg, mai am 10 kg pana la targhet 
cu "MONTIGNAC- stil de viata nu dieta"
Androix spune:
Stiam eu de ce mananc ca vaca de doua zile! Ca parca ne-am nimerit toate cam in aceeasi perioada, plus minus cateva zile. Eu mai am maxim 2 si ma invadeaza...
www.flickr.com/photos/bijuteriiunicat/" target="_blank">Creatiile mele
Andreea mama de Filip si Georgia
nikolett2445 spune:
La multi ani copilasilor!
eu raportez azi -2kg,deci am 66 kg,mai am 11 pana la greutatea la care visez de aproape trei ani,cred ca la inceput merg repede kg astea mai greu o sa fie cu ultimele ,probabil,
nu am mai plecat la mare,vremea fiind nefavorabila saptamana aceasta,probabil saptamana viitoare,deci inca un motiv,sa mai dau 2 kg jos,sper ca asa voi raporta saptamana viitoare,cine se ocupa de lista va rog ma treceti si pe mine,daca aveti timp,merit 4 floricele,din plin,nu am poftit la inghetata,torturi sau ciocolata,dar nu ma pot abtine ede la capsunii,am inceput sa le mananc zilnic,500g pe zi,le inlocuiesc cu o masa,seara sau la pranz,sunt prea gustoase
melany72 spune:
Eu ma cantaresc de abia pe 13 iunie, inainte de concediu...pana atunci pofta in cui.
Va pup.
ymca spune:
nikolett, felicitari pentru cele 2 kg! foarte bine ca mananci capsune...500g pe zi nici macar nu e mult; eu cand imi iau un castron in fata mea, nu ma las pana nu termin kilogramul .
azi am inceput bine:
md: iaurt cu wassa
pranz: piept pui gratar simplu
cina: imi voi face niste paste integrale al dente cu ceva sos de rosii.
gustare: sper sa reusesc sa mananc o cantitate mica de cirese.