hernia inghinala si sarcina

am hernie inghinala si nu m-am operat niciodata. nu e fff grava, ma doare doar la efort mare si parca se umfla putin. ma intreb cum o fi cand presiunea intraabdominala e mare(lunile din ultimul trimestru de sarcina). a dus vreuna dintre voi o sarcina in conditiile astea? oare in timpul sarcinii peretele se poate intari cumva: exercitii fizice speciale? sau tb repaos? sau e contraindicata sarcina?