Frica de lift
Raspunsuri - Pagina 2
olim spune:
Si eu am aceasta problema cu liftul si prefer sa nu urc cu el daca pot, dar nu intotdeauna o pot face
.Incerc sa nu urc niciodata singura cu el, dar nici cand este foarte aglomerat nu imi place.
La mine se trage de la un concediu la mare cu ai mei, in 85, cand aveam 7 ani.Am fost cazati intr-un hotel de 10 etaje. la etajul.Copil fiind imi placea sa ma plimb cu liftul, mai ales ca era ceva nou pentru mine, deoarece la noi blocul era de 3 etaje, deci nici vorba de lift.Ne-am tot jucat un grup de 4-5 copii cu liftul, tot urcand si coborand, pana cand am blocat liftul intre etajul 8-9, si am stat acolo vreo 2 ore inchisi, ore care mie mi s-au parut interminabile.A fost graznic, mai ales la o asa inaltime, niste lifturi vechi.
De atunci incerc sa evit cat pot lifturile, precum si spatiile inchise in general si tunelurile, care imi creeaza o stare de panica, dar uneori sunt cazuri cand nu le pot evita, si prefer sa ma gandesc la altceva in acele momente.
Al meu sot zice ca nici nu respir cand trecem un tunel, cei drept ca nu vorbesc deloc in tunel sau in lift.
viorica avram spune:
si eu sufar de claustrofobie si evit pe cat posibil sa merg cu liftul sau sa ma inghesui in autobuz.
in ceea cel priveste pe baietelul tau draga kitty,fa un efort si urca cu el pe trepte de cateva ori si va vedea ca este foarte obositor si cu toata teama va alege pana la urma liftul ,mai ales daca nu va mai fi in viitor martor la nici un incident de acel gen pe care l-a trait.
sa va povestesc si eu o intamplare,haioasa acum ,de pe la 18 ani cand am mers impreuna cu o colega de liceu in vizita la spital la cineva si ne-am urcat in lift.mie imi era teama de lift si evitam sa-l folosesc dar atunci mi-a fost rusine de colega mea si cu inima stransa am urcat.si cum se intampla de obicei ,de ce ti-e frica nu scapi s-a blocat liftul intre etaje.am batut in usa cat am putut,am incercat sa raman calma dar nu mai aveam aer si atunci m-am dezlantuit.am inceput sa urlu de se cutremura cabina liftului iar pe colega mea a bufnit-o plansul de ziceai ca e sfarsitul lumii.noroc ca ne-au scos repede de acolo,tremurand din oate incheieturile si ravasite ,ea speriata mai mult de urletele mele,eu disperata sa nu mor sufocata in lift.multi ani n-am urcat in lift.
peste ani ,cand m-am angajat la o firma ,ghinionul meu a fost ca munceam la etajul cinci.nu urcam niciodata cu liftul.ma stiau toti si zambeau de cate ori urcam gafaind cele cinci etaje,uneori chiar si de cate 5-6 ori pe zi.pana intr-o zi cand eram extraordinar de nervoasa pt.ca ma foisem pe scari de-mi iesisera ochii ,am urcat invinsa in liftul de ultima generatie al firmei,plin de oglinzi ,cu aer conditonat,ce mai toate dotarile posibile.mi-am dat seama ca ,daca liftul are o oglinda teama mea se diminueaza,sau daca il am pe sotul meu cu mine.
concluzia e ca trebuie sa lasi copilul sa decida daca se supune unui astfel de risc.mai tarziu va intelege el ca viata nu e lipsita de pericole si uneori e bine sa risti.
viorica
scarmanus spune:
Inca o specialisto-parerista (io). Sa vedeti ce documentare fenomenale am vazut io pe BBC Prime cu privire la fobii, da vorbim de fobii de alea la te miri ce, la pene de pilda. Vorbim de oameni care au incercat totul de-a lungul a N ani de zile si n-au reusit sa se vindece, ba mai mult n-au reusit decat sa acumuleze frustrare. Ei, ca videcare au propus specialistii o expunere gradata la fobie daca vreti. Aplicat la cazul asta cam asa s-ar traduce. Il spui copilului ca are controlul deplin asupra fricii lui de lift, ii spui ca stii ca-i e frica dar ca veti incerca totusi sa va apropiti de lift macar. Cand ii se pare prea greu de suportata apropierea de lift ii spui ca poate sa se opreasca si sa se calmeze putin, sa respire. Tot asa progresiv faceti exercitii de stat in lift, pur si simplu cu usa inchisa. Il tii de mana si incerci sa-l obisnuiesti cu ideea de inchis, ii spui ca poate sa te stranga de mana cand i se pare insuportabil, insa sa nu iesiti din lift, totul terbuie sa se petreaca treptat si nu cumva sa regresati, adica odata ce ati ajuns la faza intratului in lift sa iesiti, esecul are un efect de amplificator de fobie. Bun, cand se obisnuieste cu statul in lift cu tine (incerci sa destinzi atmosfera daca poti, sa faci liftul user-friendly). Pe urma treceti la nivelul urmator, adica mersul cu liftul, dar nici asta dintr-o data, ci un etaj, apoi doua si tot asa (cand se simte suficient de stapan pe fobie faceti un joc in lift, il lasi pe el sa aleaga la ce etaj sa urce). Proba finala este sa circule el singur cu liftul sau macar sa fie complet relaxat cand urca cu sora ta. Cere timp insa nu extrem de mult, specialistii aia vorbeau de cateva sedinte. Succes, sper sa va ajute.
pisici, flori si jucarele
When the heart is full of love, the world is full of beauty
Kitty spune:
Multumesc mult pentru sfaturi!
Intre timp ieri am fost in vizita si am urcat si coborat 9 etaje pe jos, nici nu am insistat pentru ca e ingrozit, oriunde mergem in primul rand intreaba la ce etaj sta persoana respectiva si daca putem merge pe jos.
Cred ca o sa incerc asa, treptat, dar nu stiu daca e bine sa incep acum sau sa mai astept.
Am sa vad cum reactioneaza cand ii propun.
michelle7 spune:
kitty incearca sa mergi doar un etaj cu liftul, poate cursa scurta nu-l va ingrozi si incet incet va scapa de frica.
Michelle 7
Lona spune:
E, la noi e altfel. Fiul meu e fascinat de lifturi, anul tecut la mare si-a petrecut ub sfert din vacanta plimbandu-se cu liftul, spre disperarea liftierului. Eu in schimb sunt pur si simplu ingrozita, si nu mi s-a intamplat niciodata sa raman blocata. Fac sport pe scari la greu, indiferent cate etaje am de urcat. La mine n-a functionat infruntarea fobiei, sunt sigura ca am sa MOR dac urc in cabina aia umblatoare.
Multi ani fericiti!
m34 spune:
Si lui Cristi, nepotul meu de 6 ani, ii este frica de lift. Nu stiu de ce... In general, cand mergem la cineva unde isi doreste foarte mult sa ajunga, spune ca nu ii mai este frica, dar se vede ca nu este tocmai asa.
Eu am ramas de cateva ori in lift, o data cateva ore, de ne-au adus colegii apa si cafele prin deschizatura de cativa cm, dar nu am capatat frica de lift. Insa nepotului nu prea stiu ce sa ii fac...
asi spune:
Nu ce sa te sfatuiesc in legatura cu copilul.Eu pot sa iti zic ca nu am avut niciodata nici un incident neplacut cu liftul dar de cand ma stiu cele mai groaznice cosmaruri ale mele sunt ca pic in gol cu liftul.
Nici nu pot sa ma apropii de lift ca simt ca lesin.In copilarie imi era frica dar parca nu asa de tare.
Familia mea
Razvan
Elise spune:
Eu am cazut doar vreo 2 m cu un lift.
Interesant este faptul ca era un lift ultrasofisticat, de la sediul unei companii.
Cu jafurile din blocuri n-am cazut niciodata. 
Probabil cu alea cazi doar o data si de tot.
Oricum, nu m-a marcat prea tare.
Aveam si inainte o oarece senzatie de nesiguranta, si tot cu aia am ramas.
Deci...daca sint vecini pe palier, ii invit politicos sa urce primii.
Nu de altceva, dar nu vreau sa se strice de ris.
Daca sint singura sau sint cu familia, urmez un ritual foarte caraghios:
1 - deschid usa (de la departare, cu 2 degete) si ma uit atenta, dar ATENTA daca e cabina sau nu.
2- daca e cabina, arunc o privire la imbinarea dintre pereti si podea (de parca podeaua ar putea sta spinzurata acolo, daca n-ar fi prinsa de pereti).
3 - pun un picior nesigur in lift...si apas un pic, sa vad daca ma tine (evident, cu greutatea pe celalalt picior, si cu 3 puncte de sprijin, ca la alpinism).
4 - daca trece de aceste 3 teste, inghit in sec si imi mut inceeet greutatea pe piciorul din lift. Tinindu-ma totusi de usa. In caz de ceva....
Iar ultimul pas - punctul 5 - apas repede butonul de destinatie, pina nu se rupe vreun cablu!
Si odata ajunsa jos (sau sus) ies repede - daca se nimereste cineva la usa...ghinion....
Imi dau seama ca sint caraghioasa, dar asta e.
Cu timpul, am ajuns sa sincronizez toate miscarile astea precaute...asftel incit par "aproape" firesti
Elise
kover spune:
Draga Kitty!eu spun sa nu fortezi copilul,eu am 35 de ani si pina acum 10 ani,preferam sa ma duc pe jos 9 etaje singura(ai mei credeau ca daca ma lasa singura voi alege liftul).adevarul e ca prefer si acum scarile,doar daca sint multe etaje aleg liftul(ex:maternitatea e la ultimul etaj la spital,adica la 9).isi va invinge singur teama.pina atunci spor la urcat scari.Carolap.s:unde locuiesti in Tg.mures?eu in cartierul 7 noiembrie.