Mancare dietetica

Ar trebui sa incep sa mananc dietetic pentru ca bila imi face probleme mari. Ieri m-am simtit foarte rau si cu ocazia asta mi-am adus aminte ca inca de acum 2 ani, in urma analizelor, medicul de familie mi-a recomandat sa tin regim si sa ma gandesc la operatia de scoatere a bilei. La operatie nu m-am gandit dar vreau sa incep sa mananc mai putin condimentat, fara prajeli si mancaruri grele.

Numai ca nu stiu ce retete "mai usoare" sa-mi prepar ca ma gandesc numai la oua, cartofi prajiti, maioneza si prajituri cu crema.
Fetele care mai au probleme cu ficatul sau chiar cu stomacul pot sa ma ajute cu cateva idei?

Cristina, Christian si bebe Alexia Maria (DN 02.10.2004)

http://community.webshots.com/user/lastusedpixel