Va rog daca puteti sa ma ajutati sa-mi spune-ti ce este KALE, si cum o gasim aici, sub ce denumire. Deci imi trebuie exact leguma KALE daca este in Romania !
Am mare nevoie sa mananc multa leguma din aceasta si nu stie nimeni ce este. S-ar parea ca e o varza fara capatana, dar nu stiu care este, cum arata. Nici la magazinele mari, en-gros nu au auzit de ea, nici de varza creata.
Am o probl. destul de serioasa la ochi (degenerescenta maculara in faza incipienta) si s-ar parea ca nu exista tratament decat sa mananc ceva care contine o vit. sau ce o fi, care este in mare concentratie in aceasta Kale si spanac (dar mai putin)- luteina.
Multumesc mult
http://www.luminet.net/~wenonah/min-def/kale.htm
http://www.luminet.net/~wenonah/min-def/index.html
sanatate
am dat si eu un google, si am gasit o pagina care e interesanta
http://www.wholehealthmd.com/hk/articles/view/1,1471,976,00.html.
Nu cred ca se gaseste kale in Rom ... doar sa o cultivi daca gasesti seminte ...
se gasesc vitamine (bayer, de exemplu) cu luteina sintetizata. de altfel, pe cale naturala , mincind kale, ai lua oricum foarte putin.
..nu e bama..bama se cheama okra in engl..sorry..daca dai search la kale o sa gasesti info..