fistic

Andrei al meu a facut in ultimul timp o pasiune pentru fistic.
A luat sotul meu acum vreo doua saptamani o punguta de fistic si lui Andrei i-a placut atat de mult ca acum cere in fiecare zi fistic. Si nu se lasa pana nu termina o punga odata.
El a mai mancat cand era mai mic dar nu asa cantitate mare.
Problema si intrebarea mea este: este bun pentru el, la varsta asta, sa manance asa mult? Nu este greu pentru stomac? Eu cam evit sa-i dau alune seminte nuci, in cantitati mari. Dar fisticul? Aveti idee?

(5 ani si 6 luni)

nano spune:

Si copiii mei manaca foarte mult fistic,migdale,se lupta cu cojile de seminte si n-au avut nimic.ideea este ca le scot la bataie numai in week-end cand fac asa,o burta mare cu toate bunatatile.Nu cred ca le face rau,am inteles ca au si multe vitamine!

mitub spune:

E bun, dar in cantitati moderate.
Eu iti sugerez sa iei o punga cat poti de mica (50g cu tot cu coji), si nu in fiecare zi.
Da, chestiile astea sunt grele la ficat. Iar chestia cu vitaminele e adevarata, dar mai ales dc sunt neprajite.

Sanatate,
Boga