Cursuri de gimnastica medicala pt. gravidutze

Stie cineva unde se tin ore de gimnastica medicala penrtu gravidutze? Eu am si dubla hernie de disc si nu pot ma duc la aerobic, dar as vrea sa merg la gimnastica medicala.

Daca are cineva ideea de asa ceva, astept raspunsurile voastre.

Multumesc,
madutza

Lorelai182003 spune:

Eu stiu de Active Center dar nu stiu multe detalii in legatura cu el. S-a mai vorbit pe forum despre asta. Eu am mers la MEDCONSULT unde sunt absolventi ai fac de fizio sau nu stiu ce, oricum sunt experti!. Eu sunt fffff multumita de ei.Au exercitii speciale pt trimestrul in care esti si pt starea ta de sanatate. Oricum inainte sa incepi cursurile te consulta medicul lor ca sa stie cum stai. Se fac si impachetari anticelulita(speciale pt gravidutze!!) si masaje extrem de relaxante. Daca vrei detalii anunta-ma!

Lorelai

roisin spune:

Eu am facut un curs de gimnastica pentru gravidute la spitalul Giulesti. Nu era gimnastica medicala, erau exercitii "normale" insa adaptate la cerintele unei gravidute, iar "antrenoarea" este specialista in kinetoterapie, si foarte priceputa in opinia mea.

Daca vrei, poti sa incerci un telefon si sa o intrebi chiar pe ea daca te poate ajuta: 224.93.76 interior 173, iar doamna se numeste Cerasela Radu. Este foarte tanara, proaspata mamica si gasesti la ea multe sfaturi despre orice te intereseaza. Pe mine m-a ajutat cu atat mai mult cu cat am nascut chiar la Giulesti.
Succes si sarcina frumoasa!

http://community.webshots.com/user/r0isin

madutza spune:

Va multumesc frumos pentru sfaturi. O sa incerc sa iau legatura cu d-na de la Giulesti pe care mi-ai recomandat-o, pentru ca vreau sa nasc tot la ei.

Ai idee si cat cost o sedinta?

roisin spune:

Ah, am uitat de pret: 50.000 sedinta (care dureaza in jur de o ora - o ora jumate, insa nimic nu e batut in cuie, poti sa stai cat vrei).

PS Pe Cerasela o gasesti dimineata, intre 9 si 13-14.

http://community.webshots.com/user/r0isin