Aparatele pt tonifierea abdomenului de pe teleshop

buna!

mi-as dori sa stiu cat de eficiente sunt...reclama e ca de ex. Ab Rochet necesita numai 5 minute pe zi de utilizare si e conceput sa nu "forjeze" inutil musculatura gatului, a cefei sau coloana in timpul exercitiilor pt abdomen. Eu de ex niciodata nu am putut face abdomene asa, pe jos, pe o saltea...din cauza coloanei. MA intreb daca vreuna dintre voi ati cumparat vreun suport pt facut abdomene si care ar fi mai bunicel, adica sa fie eficient folosindu-l regulat si sa nu dea dureri de spate

merci
lia