Cura de slabire cu boabe de orez (2)

Continua discutia pe forumul nou. Apasa aici

Raspunsuri - Pagina 8

Luna75 spune:

quote:
Originally posted by chiquitita

Va rog frumos, imi faceti si mie un rezumat cu boabele, adica trebuie mancate inainte de masa, e vreo regula? Cand este luna in scadere?

dieta se incepe obligatoriu cand Luna e in descrestere cel mai bine in a treia zi cu Luna Plina (asta va fi cam peste doua saptamani).In prima dimineata se inghite un bob de orez pe stomacul gol,a doua zi doua pana se ajunge la 30 dupa care se iau in ordine descrescatoare se din nou 29,28,27...1 deci in total 60 de zile.Dupa inghitirea boabelor nu se mananca nimic doua ore

Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.

Luna75 spune:

quote:
Originally posted by Dorsilia
cina: ce sa fie? fructe si ceva iaurt iar? sau branza? sau mamaliga cu branza ?

cina e o problema si pentru mine - doar mancand un iaurt sa un mar nu pot dormi bine noaptea + ca dimineata eu nu iau mic dejun (mare greseala dupa cum spun nutritionistii )in schimb obisnuiesc sa beau un ceai verde cu un biscuite pe la 10 sau un mar,doua mandarine,grapefruit,portocale,pepene deci in general fructe
prin urmare seara obisnuiesc sa mananc una din variantele urmatoare:
-piept de pui grill cu salata asortata
-o jumatate de conserva tuna cu putina lamaie,rosii + o lipie arabeasca din faina integrala
-taitei chinezesti din orez cu varza si morcovi
-2-3 biscuiti digestivi cu mar ras si scortisoara
-1 ou fiert,1 felie cascaval,1 rosie + o lipie arabeasca din faina integrala
-un bol de legume proaspat scoase de la abur:morcovi,mazare verde,conopida
-salata de varza cu marar
- piept de curcan cu o rosie + nelipsita lipie fara de care cu greu pot sa traiesc

Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.

Luna75 spune:

quote:
Originally posted by tlaura
so, nu mai aveam decat orez integral si am papat din acela.

eu chiar o sa incerc data viitoare dieta cu orez salbatic,are culoarea aproape neagra -sunt curioasa ce efecte va produce
ai obseravt vrei schimbare de cand iei orez sau inca nimic?

Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.

Marlena19 spune:

pot tine cura asta si daca alaptez?

Luna75 spune:

quote:
Originally posted by Marlena19

pot tine cura asta si daca alaptez?

Bine ai venit pe

nu cred ca alaptatul ar fi o piedica...poti incerca
cam peste 2 saptamani va fi din nou Luna Plina

Cu rabdare si perseverenta nimic nu e imposibil.

monica-elizabet spune:

seara buna fetelor,
tlaura,ce sa aibe orezul integral...poate e chiar mai bun decat celalalt...e o idee...ia sa incerc si eu
hannen...oooo...lume noua...unde fusesi? ma bucur ca ne intalnim
Luna, si eu daca mananc un mar seara toata noaptea ma 'perpelesc' cu gandul la frigider
eu azi am mancat sarmale...aveau si orez in ele...cred ca o sa slabesc iau boabele de orez dar mananc cat 7 trebuie sa-mi impun sa nu ma mananc atat...dar nu pot...mai ales acum cand sunt acasa cu ai mei, musafiri, etc...cand ajung inapoi poate reusesc...pana atunci inghit constiincioasa la boabe
o seara placuta tuturor

monica
mami de alex si ruxi
Prajituri si papa bun
Papa de Post

galea spune:

am ajuns la 14 boabe.
de slabit nimic,poate nu am tinut asa de strictc , ar fi fost bine macar juma de kg..
dar continuam

monica-elizabet spune:

nu dispera...mai sunt inca 45 de zile
acum vb serios sa sti ca si eu la prima tura de boabe slabisem mai mult pe final...nu la inceput...ia zii tu Luna ca tu le ai cu cifrele la tine cum a fost? parca tot asa, nu?

monica
mami de alex si ruxi
Prajituri si papa bun
Papa de Post

hannen spune:

monica,esti mortala cu frigiderul tau
Eu tin aproape.Aseara dupa juma de kil de seminte ma pali o foame si-am bagat o portie de cartofi prajiti,pofte tembele,nu stiu de unde imi vin.
eu astept sa dea Luna startul!!

Hannen mamica de trei printzese Amira Israa Inas

www.flickr.com/photos/moodyamira2" target="_blank">Pozici
www.flickr.com/photos/moodyamira2" target="_blank">Noutati

hannen spune:

quote:
Originally posted by tlaura

quote:
Originally posted by hannen

Bey artistelor,da bolu intreg de orez fiert nu da rezultate,ca numa` asta maninc de citiva ani incoa`?

Hannen mamica de trei printzese Amira Israa Inas

www.flickr.com/photos/moodyamira2" target="_blank">Pozici
www.flickr.com/photos/moodyamira2" target="_blank">Noutati

pai nu stim, zi-ne tu! fa si tu o socoteala cat aveai cand ai inceput si cate kg. ai acu'!

Laura, mama lui Andrei

Poze