masaj in talpa
masaj in talpa | Autor: mamica dulce
stiu ca este deosebit de benefic,am vazut si multe harti cu toate punctele importante...dar nu mi s.a lipit nici una de mana
poate stiti vreo adresa pe net in care o pot gasi?
multam fain anticipat
Raspunsuri
papadie spune:
Vezi ca mi se pare ca intra in asigurarea de sanatate masajul asta.
Intereseaza-te oleaca poate ai vreo surpriza placuta si stai cu talpile in sus la masaj si cu minutele pe taste sa ne zici cum e :-)
camelia-daniela spune:
Heiii...ai apärut???
Ti-a venit mämica curajoasä???
Eu o am in cartea de presopuncturä...pe tälpi sint reflectate toate organele corpului, din partea piciorului respectiv.
Se poate face oricind masaj, profilactic, cä nu poti provoca nici un räu!!! Ca sä te convingi, poti sä apesi cu degetul peste tot prin talpä si dacä gäsesti vreun punct dureros, insintä pe el pinä trece durerea...poti face asta in fiecare searä, cind stai la TV, dar sä ai grijä ca piciorul sä nu fie chiar asa de indoit, ca sä poatä trece impulsurile date din talpä, prin masaj, pinä la organul respectiv.
Pupici,
Cami.
mamica dulce spune:
papadiculeeeee!!!!ai venit???
ca de muuult tare n-am mai auzit vorba din tasta ta
cum a fost in romania?
camelia,a venit mama fara peripetii si e totul ok,cat despre masaj vreau sa.i fac lui Marc si iubitului meu....eu ma gadil teribil in talpa,e punctul meu super sensibil...
marius spune:
Eu le fac frecvent masaj in talpa copiilor celei mici in fiecare seara. Sta foarte foarte linistita si adoarme facandu-i masaj in talpa. Sincer nu ma pricep la aceste puncte si stiu de existenta lor insa ceea ce pot sa spun din experienta mea ca sa spun asa masajul in talpa facut bine nu provoaca sentimentul de gadilit ci linisteste chiar are efect reconfortant, cel putin asa sustin cei carora le-am aplicat masaj in talpa. Puncte care duc la un efect de reconfortare sunt adancitura talpii unde masajul pe care il fac este cu baza palmii deci proeminenta bazei degetului mare, apasarea trebuie sa fie ferma, alunecata,dinspre calcai spre exteriorul labei piciorului. Un alt punct este hai sa ii spunem santul format in talpa intre degetul mare si urmatorul deget, apasarea facandu-se de asemenea din centrul talpii alunecat spre degete, mai sunt de asemenea bune masarea buricelor degetelor in mod circular ca si cum ai face gogolute. Un efect foarte bun pentru cei care merg mult pe jos este data de miscarea intregii labe a piciorului din glezna la inceput in asa maniera incat sa se intinda tendonul lui Ahile daca nu ma insel asa se numeste adica ridicand laba piciorului invers miscarii de ridicare pe varful picioarelor. Dupa aceasta miscare una circulara tinand ferm glezna cu o mana si rotind laba piciorului cu cealalta, si mai sunt dar eu nu prea stiu sa explic, mai degraba sa fac. Ce sa spun tine mult si de simt, adica eu il simt pe cel\cea caruia ii fac masaj cum ar fi bine sa ii fac, il simt daca il reconforteaza sau nu...e greu de explicat.
Marius
mamica dulce spune:
marius,multumesc de indrumari,nu e greu de explicat,inteleg faza cu "simtitul pacientului",pe asta ma bazez si eu.
dar ma gandesc ca pe undeva pe net cu siguranta este un site cu o harta a talpilor,sunt sigura ca ai vazut asa ceva din moment ce te pasioneaza acest tip de masaj.
oricum am prins ceva miscari din explicatiile tale..asa ca..trec la atac!!
Andrada spune:
Reflexoterapia este o straveche metoda terapeutica. Ea este asociata medicinei alternative, fiind o stiinta bazata pe practica. Medicina traditionala atribuie reflexoterapiei milenii de experienta, rezultatele fiind probate de ameliorari sau vindecari confirmate de toate persoanele care au beneficiat de acesta metoda. Reflexoterapia are ca tehnica de tratament masarea talpilor, palmelor sau capului, in zonele corespunzatoare punctelor de proiectie a diferitelor organe ale corpului, ea asociindu-se in mod obisnuit si cu presopunctura. Principalul scop al reflexoterapiei si presopuncturii este eliminarea toxinelor si stimularea tuturor functiilor organismului. Cele doua metode de tratament sunt complet inofensive, fara efecte secundare sau nocive, fiind eficiente la toate varstele. Specialistul nostru in reflexoterapie si presopunctura va ofera urmatoarele servicii: - masaj reflexogen, prespunctura - masaj terapeutic general - Aceste proceduri ofera solutii pentru rezolvarea urmatoarelor disfunctii - sau afectiuni: insomnii, stres, migrene, oboseala, afectiuni ale vezicii biliare, tulburari endocrine, celulita, obezitate, - constipatie, astm bronsic, infertilitate, impotenta, tulburari de menopauza, etc. Principiile reflexoterapiei Scopul reflexoterapiei Scopul reflexoterapiei este de a corecta cei trei factori negativi implicati in procesul de boala: congestia inflamatia tensiunea. Afectiunile congestive sunt responsabile de aparitia tumorilor; afectiunile inflamatorii sunt cele precum colita, bronsita sau sinuzita; tensiunea este responsabila de diminuarea eficientei sistemului imunitar. Sedintele de reflexoterapie urmaresc in primul rand imbunatatirea circulatiei in organism si accelerarea eliminarii reziduriilor, astfel incat toxinele sa nu se mai acumuleze in concentratii daunatoare in ficat, rinichi sau intestin. De asemenea, prin reflexoterapie se poate realiza scaderea senzatiei de durere prin stimularea eliberarii de endorfine - analgezice naturale ale organismului - din glanda hipofiza din creier in fluxul sanguin. Reflexoterapia are actiunea cea mai eficienta cand este folosita pentru tratarea intregului organism si nu numai pentru anumite afectiuni. In acest mod, ea imbunatateste toate functiile organismului, ceea ce stimuleaza procesul natural de vindecare, facandu-l mai rapid si mai eficient. Cele zece zone energetice Reflexoterapia are la baza prezenta in organism a zece zone energetice. Aceste zone sunt longitudinale, intinzandu-se de la baza corpului - de la picioare - pana in crestetul capului. Aceasta distributie energetica a fost descoperita spre sfarsitul secolului XIX de un american, dr. William Fitzgerald, un specialist in O.R.L. In perioada in care a lucrat la spitale din Paris, Viena si Londra, Fitzgerald a descoperit ca putea ameliora durerea dintr-o parte a corpului pacientului prin apasare intr-o alta zona. El si-a perfectionat tehnica, invatand ca daca aplica presiune la nivelul degetelor cu ajutorul unui bandaj elastic pe fiecare falanga mijlocie si cu ajutorul unor mici carlige pe varfurile degetelor, putea produce efecte anestezice locale la nivelul bratelor, partilor laterale ale gatului, ochiului, urechii si fetei. Nu trebuie sa uitam faptul ca in perioada in care practica dr. Fitfgerald, in anii 1880, anestezia era la inceputuri. Mastile cu cloroform erau utilizate, dar mai multi pacienti mureau din cauza anesteziei decat a interventiilor chirurgicale Ce facem, instinctiv, cand avem o durere de cap sau o indigestie? De regula, punem mana pe zona dureroasa pentru a ne usura intr-o oarecare masura durerea. Asadar, exista un instinct primar care ne face sa apasam locul dureros pentru ameliorarea simptomelor. Cele zece zone sunt impartite in cinci perechi, numerotate de la 1 la 5, pe fiecare parte a corpului. Zona 1 trece prin degetele mari de la maini, pe fiecare parte a corpului si parcurge zona mediana a corpului, partea interioara a picioarelor, a bratelor si coloana vertebrala. O dereglare a fluxului energetic pe acest traseu poate afecta orice organ sau functie dinj aceasta zona. Zona 1 este de obicei cea mai sensibila pe picioarele oamenilor, deoarece pe ea se afla multe parti vitale ale organismului - nasul, gura, gatul, coloana vertebrala si organele genitale. Lucrand numai asupra reflexelor coloanei vertebrale de la nivelul picioarelor este posibila ameliorarea multor manifestari fizice neplacute, deoarece nervii cu originea in zona vertebrala stimuleasa activitatea intregului organism. Zona 2 are ca limite degetul aratator si al doilea deget de la picior; in acelasi fel se poate continua pana la divizarea corpului in zece zone. Aceasta metode de impartire a corpului in canale energetice sau meridiane, este similara principiului care sta la baza presopuncturii si acupuncturii. Cu toate acestea, cand este vorba de reflexoterapie, nu sunt importante meridianele in sine si nici punctele identificate sau numerotate. In locul lor, accentul se pune pe harta corpului care arata ca fiecare zona sau organ din organism este oglindita pe talpi si degetele de la picioare, ca si pe palme si degetele de la maini. Alta diferenta importanta intre reflexoterapie si presopunctura sau alte terapii bazate pe utilizarea meridianelor este legata de tehnica de utilizare a policelui si a degetelor pentru relaxarea punctelor reflexogene de pe picioare si maini. Cand un punct de pe meridian este blocat, fluxul energetic scade sau se acumuleaza, iar in acel punct apare congestia. In timp, aceasta congestie se poate manifesta fizic sub forma de disfunctie a zonei sau organului respectiv. Pe de alta parte, daca blocajul este indepartat prin sedinte de reflexoterapie, iar echilibrul adecvat si functia normala se restabilesc, procesul de autovindecare poate incepe, iar simptomele si durerea vor disparea. Eficienta reflexoterapiei se bazeaza pe procesul simplu al eliminarii blocajelor de flux energetic in vederea activarii procesului de autovindecare. Talpile: oglinda a corpului Daca priviti cele doua talpi (alaturate), puteti observa ca ele sunt o reprezentare exacta a corpului uman. Talpile reflecta intr-adevar conformatia corpului. Cei largi in spate vor avea talpi mai late de la articulatia halucelui la marginea extrema. Oamenii inalti si slabi au talpi lungi si subtiri, cu degete lungi. Remarcati si curburile talpilor, care sunt asemanatoare cu curburile coloanei vertebrale. Din aceasta ilustratie puteti observa ca talpa dreapta guverneaza partea dreapta a corpului, iar talpa stanga pe cea stanga. Daca alaturati cele doua talpi, veti avea un contur complet al corpului, cu halucele reprezentand capul, iar partile laterale ale talpilor reflectand zonele laterale ale corpului - de exemplu umerii, genunchii si soldurile. Unele afectiuni cutanate ale picioarelor pot fi deosebit de semnificative. De exemplu, o batatura poate adesea reflecta o afectiune a gatului, iar o sensibilitate a punctelor reflexogene ale gatului, sa spunem pe partea dreapta, va fi semnificativ corelata cu o batatura pe aceeasi parte. Ingrosarea pielii pe partea laterala a piciorului in zona punctelor reflexogene ale umerilor, semnaleaza adesea o afectiune a umarului. completare Zonele reflexogene sunt puncte nervoase care se afla in legatura cu anumite parti din corp. Ele se gasesc raspandite pe toata suprafata corpului. Prin masarea zonelor reflexogene, se poate obtine o irigare sanguina buna, atat a zonei reflexogene cat si a organismului dependent. PRESOPUNCTURA este presiunea care se exercita asupra punctului reflex. Punctele pot fi masate cu degetul, cu unghia, cu bagheta de lemn sau de sticla, cu stiloul, folosind capatul rotunjit al acestuia. Presopunctura poate fi practicata de oricine. Cele mai bune rezultate se obtin folosind varful degetului sau unghia. Dupa indicatie, un punct poate fi masat prin manevra de dispersie sau tonifiere. In afectiunile provocate de un exces de energie, se foloseste dispersia. DISPERSIA : Se face masajul cu varful degetului in pozitie oblica; se maseaza sau se apasa prin insurubare, in sensul opus miscarii acelor de ceasornic. Miscarea se face superficial, bland, lent. Dupa un masaj corect, pielea se va inrosi, sensibilitatea dureroasa si tonul vor scadea. TONIFIEREA se practica in cazul bolilor rezultate prin deficit de energie (hipotonie, bradicardie etc.). Se executa cu varful degetului sau cu unghia, ambele in pozitie verticala. Masajul se face cu durata scurta. Cand se executa corect, rezulta paloarea tegumentului, cresterea sensibilitatii si a tonusului muscular. Portiunea masata poate fi pudrata. Se pot face trei sedinte pe zi cu durata de 10 minute fiecare. Cura de masaj in cazul unei afectiuni cuprinde 15 sedinte apoi pauza 2 saptamani, dupa care se reia.
Mamica, si am gasit si o harta a picioarelor in engleza, sa vad daca o pot traduce.
Pentru mine e cea mai buna forma de relaxare (la sfirsit parca umblu pe norisori),
te pup,
Andrada
L’amore che move il sole e l’altre stelle. Dante
Iubirea misca soarele si celelate stele
Andrada spune:
uite linkul in toate limbile,
http://www.reflex-zonen.de/reflex-international/
Andrada
L’amore che move il sole e l’altre stelle. Dante
Iubirea misca soarele si celelate stele
camelia-daniela spune:
quote:
Originally posted by mamica dulce
eu ma gadil teribil in talpa,e punctul meu super sensibil...
Bine cä stiu!!!
Eu i-am fäcut lui Anne-Marie, de cind era mititicä, dar nu numai pe tälpi, ci si pe picioruse si pe spate....cä mä gindeam cä dupä atita alergat si cätärat, o dor piciorusele si muschiuletii!!!
Ce sä spun....i-a pläcut atit de mult, cä si acum, dupä 12 ani, vine la masaj!!!....eu ii masez pe toti...sotul meu a adormit odatä la masajul fäcut pe tälpile picioarelor!!!
Pupici de la Cami.
papadie spune:
quote:
Originally posted by mamica dulce
papadiculeeeee!!!!ai venit???
cum a fost in romania?
Mai stii cum ramasese treaba fupa ce mi-ai ghicit? Ca am zis dupa toate prapastiile alea de carti ca important e sa ma mai intorc sanatoasa...ei bine m-am dus sa-mi scot pasaportul furat in Germania-mizilic...In Romania mi-au furat bagajele, m-am imbolnavit, am facut numai cozi cu doamne selecte si cu domni furaciosi de scutere in cipru si lista continua...
biankita spune:
incurajator
shi eu plec in romania luna viitoare....
adevaru e ca de fiecare data imi fac nervi
odata era sa bat un taximetrist( am o bafta de hotzomani de taximetrishti de nu va imaginatzi) d'ashtia de le cad ushile shi intra fum de eshapament inauntru taxiului....eeeee....aventuri
de craciun cand am fost nu ma lasa ala (vameshu) sa plec din tzara ca n-aveam asigurare de sanatate in romania?????????????
shi eu sunt asigurata de asigurata internatzional, el vroia romaneasca
norocu lui cu geamu protector
welcome to romania! your car is already here!
biankita