Toate forumurile Desprecopii.com: liste de discutii  Concursuri la Desprecopii.com

Retete sanatoase pentru copii sanatosi (concurs)

Pagina precedenta | Pagina urmatoare

Autor Subiectul precedent Subiect Subiectul urmator
Pag. din 23

Anda08



1711 Mesaje
Link direct catre acest raspuns  Arata profilul  Trimite mesaj yahoo luiAnda08 Adauga semn de carte la raspuns Trimite Anda08 un Mesaj Privat  Reply with Quote
kiki78 - “Prajitura cu morcov”



kiki78 - “Ciorba de curcan”





Va doresc o zi buna !

Cea mai mare avere a omului e saracia deoarece nimeni nu va incerca vreodata sa ti-o ia , nimeni nu te invidiaza pentru ea si creste pe masura trecerii timpului ... Socrates
Mergi la inceput

Anda08



1711 Mesaje
Link direct catre acest raspuns  Arata profilul  Trimite mesaj yahoo luiAnda08 Adauga semn de carte la raspuns Trimite Anda08 un Mesaj Privat  Reply with Quote
marumiha - “Tarta cu lamaie”






Va doresc o zi buna !

Cea mai mare avere a omului e saracia deoarece nimeni nu va incerca vreodata sa ti-o ia , nimeni nu te invidiaza pentru ea si creste pe masura trecerii timpului ... Socrates
Mergi la inceput

cassady



31 Mesaje
Link direct catre acest raspuns  Arata profilul Adauga semn de carte la raspuns  Reply with Quote
Si ultima reteta pentru ca n-am voie decat la 3 :)

Salata beouf din legume

1 kg cartofi
500 g ciuperci
4 morcovi
500 g soia cubulete
250 g castraveti murati
250 g gogosari murati
2 pungi pufuleti
2 cesti apa
mustar dupa gust
zeama de lamaie dupa gust
ulei
sare dupa gust
piper dupa gust

Se curata cartofii si morcovii si se fierb. Se fierbe soia. Ciupercile se dau la cuptor dupa ce se ung cu ulei pana se inmoaie. Se toaca cartofii, ciupercile, morcovul si se pun intr-un vas alaturi de soia. Se toaca castravetii si gogosarii si se pun peste. Separat se face maioneza din pufuleti. Se pun pufuletii intr-un vas, se toarna apa peste pana se inmoaie. Se incorporeaza ulei si apoi se pune mustarul, zeama de lamaie, sare si piper dupa gust. Se pune maioneza in vas peste legume. Se aseaza in vas si se decoreaza dupa plac.

Mergi la inceput

dankutza



3396 Mesaje
Link direct catre acest raspuns  Arata profilul Adauga semn de carte la raspuns Trimite dankutza un Mesaj Privat  Reply with Quote
In primul rand multumim de concurs!

Va trimit o reteta care este foarte usor de facut si foarte sanatoasa si pentru cei mici, dar si cei mari.

Mancare de spanac cu lapte si usturoi.

Se incing in cratita vreo 3 linguri de ulei. Se adauga 3 linguri de faina si se face un rantas care se subtiaza cu lapte (de tara sau sa aibe minim 3,5% grasime). Cand e de consistenta unei supe creme, se adauga spanacul. Eu folosesc spanac Dujardin. Se pune cam 500g de spanac. Se lasa sa fiarba amestecand din cand cam 20 de minute. Inspre final se adauga 3-4 catei de usturoi tocati marunt, sare si piper dupa gust. Este foarte bun!
Mergi la inceput

dankutza



3396 Mesaje
Link direct catre acest raspuns  Arata profilul Adauga semn de carte la raspuns Trimite dankutza un Mesaj Privat  Reply with Quote
Chec cu banane

Se paseaza cu furculita 3 banane coapte bine. Apoi se pun 2 oua, 1/2 cana de zahar si 1/2 cana de ulei. Se mixeaza bine. Dupa, se pun 2 cani de faina, o lingurita de bicarbonat, un plic cu praf de copt, un praf de sare. Iar se mixeaza bine. LA final se pune 2 plicuri de zahar vanilat si stafide. Se toarna intr-o forma unsa cu lei si tapetata cu faina. Cuptorul trebuie sa fie preincalzit si se tine in functie de tava de la 30 minute pana la 45 minute.

Mergi la inceput
mamamia1
mamamia1



10 Mesaje
Link direct catre acest raspuns  Arata profilul Adauga semn de carte la raspuns  Reply with Quote
Aceste briose sunt preferatele baietelului meu, le prefera ca si gustare la gradi.
Briose cu telemea
Ingrediente: 100 gr unt, 1 ceapa, 3 linguri busuioc proaspat tocat, 400 gr faina grau, 1 plic praf de copt, sare, 300 ml lapte, 2 oua mari, 100 gr telemea, 2 rosii, 1 fir de cabanos.

Preparare:

Toaca ceapa marunt si caleste-o in 50 gr unt topit, adauga busuiocul si mai lasa pentru 2 minute pe foc. Bate ouale cu laptele pana la omogenizare apoi adauga faina amestecata cu praful de copt,sarea si ceapa cu busuiocul calite. Amesteca bine toate ingredientele. Unge formele de briose cu restul de unt, apoi umplele pana la jumatate. Telemeaua imparte-o in zece portii egale, modeleaz-o in forma sferica si pune-o in centrul briosei impreuna cu o felie de rosie si o rondea de cabanos. Toarna si restul de aluat. Da la cuptor pentru aproximativ 20 minute. Preferabil este sa se serveasca calde dar sunt bune si reci. Pofta Buna!

Mergi la inceput
mamamia1
mamamia1



10 Mesaje
Link direct catre acest raspuns  Arata profilul Adauga semn de carte la raspuns  Reply with Quote
Pentru ca baietelului meu nu-i place ficatul dar adora clatitele!!!

Clatite cu ficat

Ingrediente:

450 gr faina, 600 ml lapte;6 oua;10 lg ulei floarea soarelui Unisol;sare.
400 gr ficat porc;o ceapa;piper;cimbru.
Facem aluatul de clatite din 400 gr faina, lapte, 3 oua, 3 lg ulei, sare, apoi il lasam sa se odihneasca 20 minute. Apoi prajim clatitele.
Oparim ficatul, apoi il taiem cubulete mici. Tocam ceapa, o calim in ulei, adaugam ficatul, sarea, piper. Cand este gata ficatul, trecem compozitia prin masina de tocat, adaugam cimbru si il mai calim cateva minute. Umplem clatitele pe jumatate cu aceasta compozitie, apoi le impaturim in patru.
Din 3 oua, faina si sare facem o compozitie prin care dam clatitele impaturite. Le prajim in uleiul incins. Pofta Buna!!
Mergi la inceput
mamamia1
mamamia1



10 Mesaje
Link direct catre acest raspuns  Arata profilul Adauga semn de carte la raspuns  Reply with Quote
Perfecti cu o canad de lapte cald...
Biscuiti cu migdale
Ingrediente: Pentru aluat: 200 gr faina, 150 gr unt, 150 gr zahat, 100 gr migdale macinate fin, esenta de migdale.
Pentru glazura: 200 gr zahar pudra, 2 linguri lapte, esenta de migdale, migdale feliate pentru decor.
Mod de preparare: Se freaca bine untul cu zaharul, se adaug faina, migdalele si esenta. Aluatul se da la rece pentru aproximativ 30 minute. Se intinde o foaie din aluat si se decupeaza forme rotunde cu ajutorul unui pahar ale carui margini au fost bagate in faina . Se pun intr-o tava tapetata cu hartie speciala de copt si se dau la cuptorul incins pentru 10-15 minute.Cand sunt fierbinti se ung cu glazura: zaharul pudra amestecat bine cu laptele si estenta de migdale. Se orneaza cu migdale feliate si se servesc reci.
Pofta Buna!!

Mergi la inceput
Angie.C
Angie.C



225 Mesaje
Link direct catre acest raspuns  Arata profilul  Trimite mesaj yahoo luiAngie.C Adauga semn de carte la raspuns Trimite Angie.C un Mesaj Privat  Reply with Quote
Si cea din urma reteta, a 3-a, este o supa foarte gustoasa si cu proteine usor asimilabile, numai buna pentru bebelusi, copii,parinti si bunici

SUPA DE CONOPIDA CU QUINOA SAU MEI:
un morcov potrivit;
o radacina de patunjel;
o ceapa;
un ardei gras rosu, galben sau portocaliu;
o rosie;
4 buchete mai maricele de conopida;
3 linguri de quinoa sau mei;
ulei presat la rece (orice tip de ulei doriti)
patrunjel verde
Se curata legumele, se spala si se taie cubulete, apoi se pun la fiert (fara rosie si conopida) pentru 15-20 de min. in apa care deja fierbe.
Intre timp, fierbeti separat quinoa sau meiul pentru 15 min. Iar rosia o crestati usor si o opariti, apoi indepartati coaja. Daca doriti, puteti sa-i scoateti si samburii.
Dupa ce legumele au fiert se adauga rosia taita cubulete si conopida desfacuta in bughetele mai mici si se lasa pe foc pana se inmoaie conopida. Quinoa sau mieul fiert se paseaza in blender si se adauga peste supa, se mai da intr-un clocot. Se da de pe foc oala, se pune sare dupa gust, cateva picaturi de ulei si se presara patrunjel tocat.
Pentru cei care agreaza smantana in mancare, pot servi supa si cu o lingura de smantana, dar noua ne place fara.
Despre quiona si mei si continutul nutritiv al lor, va invit sa dati o cautare pe net si veti vedea ce beneficii va pot aduce.
Pofta buna.

Editat de - Angie.C on 04/03/2012 13:54:12
Mergi la inceput

marumiha



806 Mesaje
Link direct catre acest raspuns  Arata profilul  Visiteaza pagina lui marumiha Adauga semn de carte la raspuns Trimite marumiha un Mesaj Privat  Reply with Quote
Baietelului meu ii place tare mult panacota ,de fiecare data incerc sa-i pun un sirop diferit pt.a-i schimba putin aspectul si gustul ,cum ar fi sirop de menta,zmeura ,de muguri de brad ,dulceata de trandafiri ,de nuci .

PANACOTA

lapte-500ml
smintina 32(35% grasime)-500ml
zahar-80g
esenta (dupa gust)
gelatina-8g
Gelatina se dizolva 1/2 ora inainte intr-un pahar cu apa rece.
Se amesteca toate ingredientele ,se pun la fiert pt. 3 min. ,se lasa sa se raceasca , se pune lichidul obtinut in cupe de plastic , apoi se pun in frigider citeva ore( 5-6)
Pofta buna!
Mergi la inceput
Pag. din 23 Subiectul precedent Subiect Subiectul urmator  
Pagina precedenta | Pagina urmatoare

Mergi la:
Forum DC © desprecopii.com - marca inregistrata La inceputul paginii
(c)




DESPRECOPII.COM - NAVIGARE
Preconceptie
Planificarea unui copil
Perioada conceptiei
Infertilitate
Ovulatie
Metode de tratare a infertilitatii
Conceperea unui copil sanatos
Alegerea sexului copilului
Adoptie
Sarcina
Sarcina la inceput
Calculul datei nasterii
Odiseea Sarcinii
Teste in sarcina
Nume de copii
Momente cheie in sarcina
Factori de risc in sarcina
Alimentatia in timpul sarcinii
Frumusete, sport si sex in sarcina
Pierderea sarcinii
Album: Miss Odiseea Sarcinii
Staruri+in+Odisee
Nastere
Pregatirea pentru nastere
Nasterea: modalitati si calmare a durerii
Pregatirea pentru nastere
Starea depresiva postpartum
Recuperarea mamei dupa nastere
Nasterea povestita de mamicile DC
Bebelusul 0-12 luni
Bine ai venit acasa!
Alaptarea bebelusului
Igiena & ingrijirea nou-nascutului
Sanatatea bebelusului
Dezvoltarea in primele 12 luni
Diversificarea si hranirea bebelusului
Bebelusii gemeni
Nou-nascutul: semne de ingrijorare
Copilul 1 - 3 ani
Bolile copilului intre 1-3 ani
Educatia unui copil inca bebelus
1-3 ani, varsta crizelor de independenta
Trecerea de la scutec la olita
Grafice de crestere
Dezvoltarea intelectuala intre 1-3 ani
Alimentatia intre 1-3 ani
Copilul 3 - 6 ani
Inteligenta emotionala a copilului
Educatia copilului intre 3-6 ani
Repere de dezvoltare fizica intre 3-6 ani
Sanatatea copilului intre 3-6 ani
Sportul intre 3-6 ani
Alegerea unui animalut de casa
Alimentatia copilului intre 3-6 ani
Copilul 6 - 10 ani
Repere de dezvoltare intre 6-10 ani
Sanatatea copilului intre 6-10 ani
Copilul de 7 ani
Copilul de 8 ani
Adolescentul
Pubertatea - pe intelesul parintilor
Scoala si notele
Sanatatea adolescentului
Dezvoltarea adolescentului
Siguranta copiilor pe internet
Utilitare: Calculatorul Ovulatiei | Calculul nasterii | Nume de copii | Dosarul bolilor | Doctorii raspund | Top 50 articole | Cele mai noi articole | Actiuni umanitare | Portalul taticilor | Viata de familie | Hai sa ne jucam | Concursuri | Carte de Bucate | Portalul Comunitatii Desprecopii | Galeriile Comunitatii | Toate Forumurile DC | Subiecte active | Mica Publicitate | Copilul tau pe coperta Revistei Desprecopii.com