Regulament! | Concursuri active | Intrebari frecvente | Ajutor    




Album concurs!

Clasament final

Toate forumurile Desprecopii.com: liste de discutii  La bucatarie

postul craciunului

    Subiect nou  Raspunde  Versiune imprimanta
Pagina urmatoare

Autor Subiectul precedent Subiect Subiectul urmator Pagina: din 3

dulcetica
dulcetica
membru de baza


Membru din:30/11/2003

 Romania
4165 Mesaje
5 Prieten(i)

Trimis la - 14/11/2011 :  10:34:52 Link direct la acest mesaj  Arata profilul  Trimite mesaj Yahoo lui dulcetica Adauga semn de carte la mesaj Trimite dulcetica un Mesaj Privat  Reply with Quote

postul craciunului

Incerc sa tin postul.Nu am mai tinut pina acum.Teoretic as vrea sa fie si pentru latura spirituala ,sa fie si o detoxifiere si daca ar fi posibil si sa mai dau ceva kg jos.Stiu ca mincarurile de post sint totusi hipercalorice,fructele au fructoza si restrictiile impuse ,probabil, iti dau senzatia de foame.
Azi am mincat un mar dimineata ,unul la 10.30 .La prinz si seara as vrea sa maninc salata de varza.
Daca mai sint amatoare,as vrea sa ma consiliati ce sa maninc sa fie slab caloric ,sa acopere un necesar minim a organismului.
Evident ca daca postati ce mincati m-as inspira ,pentru variatie.
Va pup,

dulcetica
      (0 aproba) (0 dezaproba) | Raspunde la subiect | Raporteaza la Moderator

Androix
Read my lips!!!


Membru din:20/09/2003
 Romania, bucurestiBUCURESTI
9023 Mesaje
15 Prieten(i)
Trimis la: - 14/11/2011 :  11:04:18 Link direct catre acest raspuns  Arata profilul  Visiteaza pagina lui Androix Adauga semn de carte la raspuns Trimite Androix un Mesaj Privat  Reply with Quote
Buna

Si eu as vrea sa tin postul. L-am tinut si anul trecut, nu am dat jos nimic, ba cred ca am si pus putin.

Eu am o problema cu ce sa mananc dimineata. Chiar azi ma gandeam ca daca incep sa tin postul problema cea mai mare ar fi dimineata. Anul trecut mi=a iesit pe nas atata margarina si zacusca.

In rest ma pregatesc sa fac o zacusca (mancare) iar ciorba probabil o ciorba de cartofi cu de toate.


Obiective Realiste
Androix Bijoux

Niste copii si toti copiii!
      De acord (0 aproba) Dezaprob (0 dezaproba) | Raspunde la subiect | Raporteaza la Moderator Mergi la inceput
dulcetica
dulcetica
membru de baza


Membru din:30/11/2003
 Romania
4165 Mesaje
5 Prieten(i)
Trimis la: - 14/11/2011 :  11:19:22 Link direct catre acest raspuns  Arata profilul  Trimite mesaj yahoo luidulcetica Adauga semn de carte la raspuns Trimite dulcetica un Mesaj Privat  Reply with Quote
Dimineata nu mai minca margarina ,ca e toxica.Clatite fara lapte si ou.Ies si asa!
Pt dimineata as merge mai degraba pe fructe.
La prinz salate ci mai diverse,niste supe creme de legume ,legume la buri gen brocoli,conopida .La tigaie de teflon ardei ,vinete ,dovlecei.
Supa de linte ,ciorba de cartofi ,fasole ,astea le consider pline de calorii si le-as evita.
Din experienta mea nu o sa rezist mult,dar macar incerc.Eu nu pot minca zacusca ,prajeli si alte din astea...
Incerc fasole verde,dar fara usturoi ,ca nici asta nu-mi prieste.Eventual o ciorba cu amestec taranesc .
Varza gatita,sa nu uitam de ea.Ce revelatie am avut!
Hai sa anticipam cu o zi ce sa facem.Riscul cel mai mare e sa n-am nici o varianta si atunci sa renunt.Chiar o sa fac azi varza ,sa fie solutia de avarie.


dulcetica
      De acord (0 aproba) Dezaprob (0 dezaproba) | Raspunde la subiect | Raporteaza la Moderator Mergi la inceput

adrianafedorca
Mamica de Campion

Donator desprecopii.comDonator desprecopii.com
Membru din:16/02/2004
 Romania, BUCURESTI
3978 Mesaje
0 Prieten(i)
Trimis la: - 14/11/2011 :  13:10:04 Link direct catre acest raspuns  Arata profilul  Trimite mesaj yahoo luiadrianafedorca Adauga semn de carte la raspuns Trimite adrianafedorca un Mesaj Privat  Reply with Quote
Buna buna...de maine incep si eu postul cu voi, anul asta mi-am propus sa-l tin tot pana la sfarsit, o sa incerc sa postez zilnic ce manac sa va inspirati si eu de la voi, eventual retete

la mine micul dejun e lege: fructe...acum mere ca tot e sezon si mandarine, banane, obligatoriu 1 pe zi ...deci pana pe la 12 eu ii dau cu fructe

pt pranz si/sau cina sa va dau cateva idei:
-cartof copt cu salat de varza
-salata orientala (cartof fiert, morcov crud ras, castraveti murati, gogosar murat sau crud, ceapa, masline..etc)
-varza calita
-fasole (batuta, mnacre, ciorba)
-fasole verde
-mazare
-linte (mancarica, sau pateu)
-pasta de naut
-chiftelute din legume(la cuptor sau prajite)
-sarmale de post
-tocanita de ciuperci

eu vreau sa mananc miercurea si vinerea fructe si legume crude
cam atat ...o sa revin maine cu meniul

      De acord (0 aproba) Dezaprob (0 dezaproba) | Raspunde la subiect | Raporteaza la Moderator Mergi la inceput
dulcetica
dulcetica
membru de baza


Membru din:30/11/2003
 Romania
4165 Mesaje
5 Prieten(i)
Trimis la: - 14/11/2011 :  14:21:40 Link direct catre acest raspuns  Arata profilul  Trimite mesaj yahoo luidulcetica Adauga semn de carte la raspuns Trimite dulcetica un Mesaj Privat  Reply with Quote
Adriana,
Pari sa fii in tema:ai slabit vreodata tinind post?Eu am inceput de azi ,desi am citit ca ar trebui de miine.Incerc sa compensez ,ca n-am mai tinut!
Despre soia nu zice nimeni nimic?!
Eu nu pot minca conserve din astea de pateu vegetal etc . deoarece mi se pare ca au gust ciudat.
Mai luati ceva suplimente?
Androix, poti sa-ti faci placinte cu mere ,cu dovleac ,sa maninci desert sau dimineata.
Cred ca toata problema sta in diversitate.Daca rezolvam problema asta ,apoi nu mai e chiar un supliciu.Totusi sint atitia vegani ,raw ,care maninc in mod constant de maniera asta.
La prinz am mincat o salata de varza alba cu varza rosie.
Pentru seara mi-am propus acelasi lucru si sa adaug morcov.
Pentru miine fac fasole iahnie ,ciorba de fasole ,dar vreau sa maninc in cantitate foarte redusa,baza sa fie tot salata de varza.
Pentru miercuri cred ca o sa fac o varza ,fara carne.Calita nu pot minca,desi imi place gustul.Nu maninc nimic prajit,gras.
Rosiile incep sa devina mai proaste decit asta vara si nici atunci nu am gasit intotdeauna cu gust bun.In perioada asta rosiile cherry sint comestibile ,dar un pic cam scumpe sa le maninci exclusiv .


dulcetica

Editat de - dulcetica on 14/11/2011 14:32:45
      De acord (0 aproba) Dezaprob (0 dezaproba) | Raspunde la subiect | Raporteaza la Moderator Mergi la inceput
dulcetica
dulcetica
membru de baza


Membru din:30/11/2003
 Romania
4165 Mesaje
5 Prieten(i)
Trimis la: - 14/11/2011 :  14:38:13 Link direct catre acest raspuns  Arata profilul  Trimite mesaj yahoo luidulcetica Adauga semn de carte la raspuns Trimite dulcetica un Mesaj Privat  Reply with Quote
http://www.ecuisine.ro/retete/gustari-garnituri/legume/rulouri-vegetale

Astea arata bine tare!
Si orez sirbesc sau pilaf cu ciuperci,putem minca.
Poate o musaca ,cu soia,dar eu n-am folosit niciodata si nu stiu cum se face.Nici nu stiu care e indicata,adica bio sau toata e la fel?

dulcetica

Editat de - dulcetica on 14/11/2011 14:39:17
      De acord (0 aproba) Dezaprob (0 dezaproba) | Raspunde la subiect | Raporteaza la Moderator Mergi la inceput

adrianafedorca
Mamica de Campion

Donator desprecopii.comDonator desprecopii.com
Membru din:16/02/2004
 Romania, BUCURESTI
3978 Mesaje
0 Prieten(i)
Trimis la: - 14/11/2011 :  16:14:02 Link direct catre acest raspuns  Arata profilul  Trimite mesaj yahoo luiadrianafedorca Adauga semn de carte la raspuns Trimite adrianafedorca un Mesaj Privat  Reply with Quote
dulcetica am slabit asta vara mancand 2 luni aproape 100 % raw, salate, sucuri de fructe, legume, dulciuri raw

acum as vrea sa mai slabesc putin , sa vedem ce-o sa iasa
varza daca nu o poti manca calita, mai bine, daca zici ca-ti place cruda...e sanatate curata

pateurile vegetale...am mai luat si eu din cand in cand ...dar lke evit la maxim, sunt pline de E-uri, prefer sa-mi cumpar soia si sa-mi fac eu ( o fac asa: o las la frigider peste noapte la inmuiat , cam 12 ore, apoi o fierb, o bag la blender cu niste usturoi , putin ulei de masline si o fac pasta, mai pun apa in care a fiert daca e prea tare , apoi la final pun masline naturale, cele maro, taiate marunt amestec si cu paine integrala ...o minune)
ai grija pe soia sa scrie nemodificata genetic, eu cumpar de la plafar

ca si suplimente folosesc spirulina pudra organica si chlorella

      De acord (1 aproba) Dezaprob (0 dezaproba) | Raspunde la subiect | Raporteaza la Moderator Mergi la inceput
dulcetica
dulcetica
membru de baza


Membru din:30/11/2003
 Romania
4165 Mesaje
5 Prieten(i)
Trimis la: - 15/11/2011 :  08:35:12 Link direct catre acest raspuns  Arata profilul  Trimite mesaj yahoo luidulcetica Adauga semn de carte la raspuns Trimite dulcetica un Mesaj Privat  Reply with Quote
Aseara am facut ciorba de fasole si iahnie.Am mincat din amindoua si categoric nu seamana a mincat simbolic.Am mai mincat si niste alune si fistic.
De azi trec la loc pe salate si fructe,astea incerc in cantitate redusa.
Adriana, cit ai slabit asta vara?Ce mincai ?ca sa-mi fac o idee.
Azi dimineya:ta cafea si mai incolo o sa maninc o banana.
La prinz ?salata de varza.

dulcetica
      De acord (0 aproba) Dezaprob (0 dezaproba) | Raspunde la subiect | Raporteaza la Moderator Mergi la inceput

blackgirl0
mami de bb albastru

Donator  Mos Nicolae 2011
Membru din:12/12/2005
 Romania, brasovBRASOV
3414 Mesaje
7 Prieten(i)
Trimis la: - 15/11/2011 :  08:51:45 Link direct catre acest raspuns  Arata profilul  Trimite mesaj yahoo luiblackgirl0 Adauga semn de carte la raspuns Trimite blackgirl0 un Mesaj Privat  Reply with Quote
Pana la urma se tine post aici sau cura de slabire?

Eu mananc soia, mai putin pate sau crenvusti (care sunt oribile la gust si nu sunt nici sanatoase). Pentru mine ar fi a patra tura in care tin postul Craciunului si sunt obisnuita caci de cand ma stiu postesc 3 zile din 7. Insa niciodata nu am slabit in post, ba din contra am si pus pe mine (riscul de-a manca multe fainoase).
In mare, imi fac zeama sub toate formele (supe, ciorbe), orez cu diverse, legume trase in tigaie, salata de varza, cartofi, ciuperci . Nasol este ca sotul nu tine postul cu mine si tb gatit pt el separat, iar pt copil iarasi separat.


EDIT: Dulcetica, ma bucur ca te vitaminizezi cu multa vitamina C. Insa sper ca vei fi mai creativa la cina (nu iar salata de varza ). Tu chiar vrei sa slabesti!

Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!

Editat de - blackgirl0 on 15/11/2011 08:54:06
      De acord (0 aproba) Dezaprob (0 dezaproba) | Raspunde la subiect | Raporteaza la Moderator Mergi la inceput
dulcetica
dulcetica
membru de baza


Membru din:30/11/2003
 Romania
4165 Mesaje
5 Prieten(i)
Trimis la: - 15/11/2011 :  09:38:35 Link direct catre acest raspuns  Arata profilul  Trimite mesaj yahoo luidulcetica Adauga semn de carte la raspuns Trimite dulcetica un Mesaj Privat  Reply with Quote
blackgirl0,si una si alta.Eu nu maninc fainoase,eu maninc dulciuri.
Nu maninc piine ,cartofi ,orez,asta doar pt ca ma abtin.Maninc in schimb fructe.Cioco nu se poate,ca nu-i de post.
Sub ce forma maninci aceasta soia?Vreau neaparat sa diversific ,ca sigur ma plictisesc de atita salata de varza.



dulcetica
      De acord (0 aproba) Dezaprob (0 dezaproba) | Raspunde la subiect | Raporteaza la Moderator Mergi la inceput

blackgirl0
mami de bb albastru

Donator  Mos Nicolae 2011
Membru din:12/12/2005
 Romania, brasovBRASOV
3414 Mesaje
7 Prieten(i)
Trimis la: - 15/11/2011 :  09:48:00 Link direct catre acest raspuns  Arata profilul  Trimite mesaj yahoo luiblackgirl0 Adauga semn de carte la raspuns Trimite blackgirl0 un Mesaj Privat  Reply with Quote
Dulcetica, eu sunt romano-catolica si tin postul ca la noi: fara carne. Deci nu sunt asa de restrictiva in alimentatie ca la ortodocsi: fara oua, branzeturi, lactate, ulei. Din soia fac snitele (le las la inmuiat in apa calda, le scurg de apa, le trec prin faina si ou si le prajesc). Din soia granule in amestec cu orez sau ciuperci fac chiftelute sau sarmale de post. Am incercat odata si musaca din soia cu cartofi si a iesit ... oarecum. Mi-am mai facut supa de ceapa, insa este nevoie de multa smantana si cascaval. Si de stat acasa! Niciodata nu am fost mai balonata ca atunci.

Mie de exemplu nu-mi plac fructele. De niciun fel. Pt prosteli aleg pop-corn, ca-i mai hipocaloric si sarat.

Zero toleranta pentru lipsa de toleranta fata de un copil!
      De acord (0 aproba) Dezaprob (0 dezaproba) | Raspunde la subiect | Raporteaza la Moderator Mergi la inceput
Pagina: din 3 Subiectul precedent Subiect Subiectul urmator  
Pagina urmatoare

 Subiect nou  Raspunde la subiect
 Versiune pentru imprimanta
Mergi la:
Forumul desprecopii.com © desprecopii.com - marca inregistrata La inceputul paginii
(c)



Da un Like!


horoscopcopii
Horoscopul copiilor

... Alte horoscoape ...






DESPRECOPII.COM - NAVIGARE
Preconceptie
Planificarea unui copil
Perioada conceptiei
Infertilitate
Ovulatie
Metode de tratare a infertilitatii
Conceperea unui copil sanatos
Alegerea sexului copilului
Adoptie
Sarcina
Sarcina la inceput
Calculul datei nasterii
Odiseea Sarcinii
Teste in sarcina
Nume de copii
Momente cheie in sarcina
Factori de risc in sarcina
Alimentatia in timpul sarcinii
Frumusete, sport si sex in sarcina
Pierderea sarcinii
Album: Miss Odiseea Sarcinii
Staruri+in+Odisee
Nastere
Pregatirea pentru nastere
Nasterea: modalitati si calmare a durerii
Pregatirea pentru nastere
Starea depresiva postpartum
Recuperarea mamei dupa nastere
Nasterea povestita de mamicile DC
Bebelusul 0-12 luni
Bine ai venit acasa!
Alaptarea bebelusului
Igiena & ingrijirea nou-nascutului
Sanatatea bebelusului
Dezvoltarea in primele 12 luni
Diversificarea si hranirea bebelusului
Bebelusii gemeni
Nou-nascutul: semne de ingrijorare
Copilul 1 - 3 ani
Bolile copilului intre 1-3 ani
Educatia unui copil inca bebelus
1-3 ani, varsta crizelor de independenta
Trecerea de la scutec la olita
Grafice de crestere
Dezvoltarea intelectuala intre 1-3 ani
Alimentatia intre 1-3 ani
Copilul 3 - 6 ani
Inteligenta emotionala a copilului
Educatia copilului intre 3-6 ani
Repere de dezvoltare fizica intre 3-6 ani
Sanatatea copilului intre 3-6 ani
Sportul intre 3-6 ani
Alegerea unui animalut de casa
Alimentatia copilului intre 3-6 ani
Copilul 6 - 10 ani
Repere de dezvoltare intre 6-10 ani
Sanatatea copilului intre 6-10 ani
Copilul de 7 ani
Copilul de 8 ani
Adolescentul
Pubertatea - pe intelesul parintilor
Scoala si notele
Sanatatea adolescentului
Dezvoltarea adolescentului
Siguranta copiilor pe internet
Utilitare: Calculatorul Ovulatiei | Calculul nasterii | Nume de copii | Dosarul bolilor | Doctorii raspund | Top 50 articole | Cele mai noi articole | Actiuni umanitare | Portalul taticilor | Viata de familie | Hai sa ne jucam | Concursuri | Carte de Bucate | Portalul Comunitatii Desprecopii | Galeriile Comunitatii | Toate Forumurile DC | Subiecte active | Mica Publicitate | Copilul tau pe coperta Revistei Desprecopii.com